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美味しく食べてダイエット♪コミュのドリンク系レシピ

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コメント(22)

話題の酵素の飲料

知り合いは一週間で6キロ、一ヶ月半で17キロと爆発的に体重をおとしてくれる体質改善ダイエットウッシッシ指でOK

宿便排出(出すぎです)、代謝UP(つゆだく汗だく)
自分は飲み始めなのでまだわかりませんが効果はのちほどーグッド(上向き矢印)
酵素の飲料って。酸素水とかですか??
黒烏龍茶とか凄く脂肪吸収を抑制出来るのでいいと思いますよ
あとヴァームを飲むと脂肪燃焼しやすくなるようですね!

http://www.manzokukan7.com/
野菜ジュースと豆乳を5:5で割って朝 昼 夜と飲むと便通よくなりますよ(・∀・)電球
私は3食これだけを3日間続けて4日目から昼を普通に食べる…というような
生活をしてます!!
胃も小さくなっていいですよウッシッシ
今流行りのプロテインダイエット♬

結果からいうと大、大、大成功(#^.^#)

3ヶ月前が
155cm
62㎏

から
10kg減の52kgに♪( ´▽`)

体重気にしてた私に友人が騙されたと思ってやってみ!

と言われ半信半疑で挑戦!

やったことと言えば朝ご飯代わりにプロテイン飲むだけ!

それだけです(^^;;

とにかく腹持ちがよくて無駄な物を食べなくて済みます♬

特に我慢した感じもなかったので長続きしない私でもできました‼

私も詳しくわからないけど、どんなプロテインでも言い訳じゃないみたい(・・?)

筋肉大好きな人が飲むのとは違うみたいです!

興味ある人はどうぞ♪( ´▽`)
> あずさん
プロテインダイエット、気になってますが1ヶ月おいくら位掛かりますか?
以前までは資生堂のサプリメント飲んで効果なかったので(1ヶ月5000円もったいない)今は寒くなったし代謝あげたいので生姜紅茶飲んでます。
マユミンさん

横から失礼します。
私も痩せました。私は明治製菓さんのプロテインダイエットなんですけどお菓子を手掛けているだけあって美味しくてプロテインの味がしないで飲めます。普通は大さじ3はい入れますが私は1はいだけでぎゅうにゅうにいれて夜食にしていますよ。今は4.5キロぐらいやせましたよ。あくまで補助食品としてたべてませんけどね。安売りで試飲会していたから1980円でシェイカー付でしたよ。
> まりっぺさん
明治製菓でもプロテインダイエット出てるんですかぁ右斜め上右斜め上手広いexclamationプロテインダイエットは確かアサヒやDHCからも。近くにヨーカドーあるので近々見てみますわーい(嬉しい顔)
情報ありがとうございました。
プロテインダイエットっていろいろあるんですね(^^)
明治製菓のザバスは、アリスのおにぃちゃんものんでましたぁd(^_^o)
健康的にやせたいならアミノ酸スコアが大事みたいです
目がハート
> ・zц*さん

どこのプロテイン
飲んだのですかー?犬ハート

他の食事は、普通にたべました?
運動とかしました?犬

良ければ教えてくださいハートハートハートハートハート
私はLカルニチンを飲んでいます。

3キロ減りました
私は5年で30キロ太りました。

今はど田舎に住むようになり、近くにコンビニなども全く無く、外食する事もほとんど無くなった為に、1年で自然と20キロ減量しました。

その後、体重に全く変動がなかったのですが、私は食事制限や運動なしの普段通りの生活でお水とお茶を変えただけで一週間で3.3キロ痩せましたウインク

まだ継続中ですわーい(嬉しい顔)


商用目的ではない為、商品名は伏せさせて頂きますが、九州の安心安全、美容と健康にいいです。  

一部抜粋


万が一の震災に貯蔵水として適している他、美容、健康維持に最適な『シリカ』含有の水です。

クセのないまろやかな口当たりが、香りとコクを際立たせより一層おいしくします。
また、軟水なので料理にとてもよく合うのが特徴です。

ご飯を炊けばふっくらと仕上がり、だしを取ればコクと旨味を際立たせる
料理の栄養素をバランスよく高めます。

そして、弱アルカリ性・人体に極めて重要なミネラル 「シリカ」を豊富に含んでいることで、

日常生活(氷を作るときに・粉末系ドリンクを薄めるときに・女性の化粧水に
・毎日の洗顔や歯磨きのときに・赤ちゃんのミルク作り・薬を飲むときに・
ペットの飲み水として)の様々なシーンに活用していただけます。


■ 美と健康にオススメ。毎日の飲料で体質改善に効果的

「さつま龍仙水」は、ミネラルバランスに優れた天然のアルカリイオン水です。


この「シリカ」には、からだの組織と組織をつなぐコラーゲンの働きを高める効果があり、本来の肌のもつ張りや潤いを維持するだけでなくたるみやシワを防ぐことができます。


また、お肌にやさしい弱アルカリ性なので洗顔や女性の化粧水がわりに使用するとお肌により一層張りや艶を与えてくれます。


毎日の朝・昼・晩と少しずつ飲むだけで、 肌の保湿や骨の強化だけでなく
血管内のコレステロール付着を防ぎ、 動脈硬化の予防に効果的で、体質改善を促進させます。


※シリカ(SiO2=二酸化ケイ素)とは・・・

地殻の約60%を占めるケイ素の酸化物の事です。 「シリカ(二酸化ケイ素)」については現在 様々な研究がされており無数の可能性を持った成分です。



リウマチ・変形性関節症・様々な老化性の退行性疾患 耳鳴り・抜け毛・糖尿病・虫歯・体内のアルミニウムの蓄積軽減・胎児の成長 傷の治癒・動脈硬化症骨肉節炎の治療にも良いとの研究がなされています。


また、シリカの安全性に関して、 毒性はなくアメリカFDA(米国食品医薬品局)に
品添加物として認可されています。


--------------------------------------------------

一応こちらも商品名は伏せさせて頂きます。

【国産で完全無農薬の烏龍茶】です。


ダイエットに最適!


一部抜粋

【期待される効果】

 
烏龍茶に含まれる「ウーロン茶ポリフェノール」は脂肪分の分解を助け、カラダに余分な脂質が蓄積されにくくなると言われています。
脂肪分の多い食事など食べられる際の飲み物にはもってこいです。


また、ダイエットやメタボ対策の常飲料としても
カラダに負担なくお飲みいただけます。


このお茶でダイエットをしたいと言われるお客様20名に試験的にお飲みいただきましたが、そのうち18名のお客様が2ヶ月で「5k以上の減量」に成功されています。

しかも、ダイエットをしているという感覚自体なく、いつもの食事いつもの生活にプラスお茶で減量です。


日本を代表するお茶製造メーカーとそこが取り扱うお水ですから信頼のある商品です。


商品名が気になる方はメール下さればお教え致します。
画像の豆乳を飲んでます♪
後味がまさに豆腐!!って味で美味しいし、お腹がはります♪(ノ´∀`*)
私は九州のスーパーで買いましたが、多分何処でも買えると思いますよ♪
最近またメダリスト始めました。
ビタミン豊富で何よりクエン酸が摂れるので。
糖分少ないしオススメです。
クエン酸は疲労物質の乳酸を排出、脂肪を燃やすためのクエン酸回路を回してくれます。

昔ドラッグストアで働いてたので懐かしくなり。。最近はあまり売ってないですけどね。
デトックスウォーター作ってるよ(^^♪
 レシピ参考
↓
http://happy-3diet.jp/detoxwater7/
私はお酢摂りたいので朝は酢を牛乳で割ってのんでます。
最近はミツカンのcmでも中性脂肪が減って云々っていうのも見ますね( 'ω')

今度豆乳でも割ってみようー。
イソフラボン〜
こんにちは!
20代で身長172の55キロですが、毎日健康的で、綺麗な身体づくりが出来るように心がけています♪

日記ではパティシエならではの豆知識を書いていますので、なにかしら役にたてるかと思い書き込みさせてもらいました♪

是非みてみてくださいね♪

今日はサプリメントについて書いてみました。
美味しいサプリメントドリンクの作り方も教えますよ♪
グリーンスムージー作って飲んでますハート

痩せる飲み方はこれを参考にしたよ(^-^)
↓
http://happy-3diet.jp/smoothie

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