マラソン：熊本ランニングコミュコミュの記録会参加しませんか

暑いときはマラソン大会も数少なくなりますね。

ということで、身近な目標を設定するために記録会なるものに出てみませんか？

あちこちで記録会やっていますが

バリバリの高校生陸上部が出るような記録会とかだと周回遅れは必至で、かなり浮いてしまうし

マスターズ（30以上80歳くらいまで5歳刻みの記録会）はエントリー費が1種目1500円くらいと高いし

ということで、8月1日か8日の日曜日に山鹿市で記録会があります。
ローカルだし（山鹿市の人ごめんないさい

）
中距離種目は中学生、高校生、一般が一緒に走ります。
グループ分けも速いグループ、遅いグループと分けてくれるので
周回遅れになって、浮いちゃうことも少ないかも

それに、エントリー費が1種目300円とメチャ安いです。小学生だと200円です。

ということで、暑い夏の目標設定ができていない、そこのあなた参加表明待っています。

詳細が決まったらイベント立てます。

フルマラソン目標の人も、ジョグとかLSDだけではなく、スピード練習を経験することで走りにも余裕が出てくること間違いなしです。

ちなみに種目は
100ｍ、200ｍ、800ｍ、1500ｍ、3000ｍです。

周回遅れにならない目標タイムは

男子
800ｍ　3分
1500ｍ　6分
3000ｍ　11分30秒

女子
800ｍ　3分40秒
1500ｍ　6分30秒

100ｍ、200ｍは周回遅れはありません。

コメント(21)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 06月15日 23:20

たぶんマラソンマンさんとはみだし王子さんは参加するはず。

りーばいすさんも参加するはず。

[2] mixiユーザー 06月16日 00:08

コメントする前にコメント出てた～

日程合えば出てみたいですね

できれば８日のほうがいいんですけど…

詳細な情報をお待ちしております

[4] mixiユーザー 06月16日 08:30

＞tokuさん

＞りーばいすさんも参加するはず
＞
今見て、ドキドキしてきました。
１５００ｍ

[5] mixiユーザー 06月16日 11:07

うぎゃー！

目標タイムに遠く及ばず・・・

ちょっと近所を走ってきます・・・

[6] mixiユーザー 06月16日 14:21

周回遅れはいやだなぁ

２軍はスタンドで観戦　　かな

[7] mixiユーザー 06月16日 14:29

＞かっちゃん
それイイネ！

[8] mixiユーザー 06月16日 19:20

記録会の応援得意です

三つ子の魂百までです。
観戦希望

熊ランイケメン＆美ジョガーの皆様に、かすてらの黄色い声援をおくります

[9] mixiユーザー 06月16日 23:01

はみだし王子さん
詳細情報、しばしお待ちください。

りょうこさん
練習会だけでなく、記録会の方はどうですか？

りーばいすさん
1500ｍ参加ですね。エントリーしときます。

マッキーさん
飯田山の坂トレーニングを1カ月すれば、目標タイムに達するはずです。

かっちゃん
100ｍ、200ｍは周回遅れがありません。
今日はクライミングお疲れ様でした。

かすてらさん
これを機会に記録会デビューなんてどうでしょう。

[11] mixiユーザー 06月18日 22:53

マツジュンさん

参加表明ありがとうございます。

みなさん、こんばんは
今日、陸協の人に聞いたら、記録会は9月第1日曜日みたいです。
正確な情報が入ったら、またここに書き込みます。

ということで、ずいぶん日程があいたので、運動公園あたりでスピード練習とか
熊ラン記録会とかしましょうか？参加希望者います？

[12] mixiユーザー 06月19日 01:30

tokuさん

途中で電池切れ

にならない程度で・・・

ﾊｲｯ　

[14] mixiユーザー 06月19日 19:45

今度こそ行きます

[15] mixiユーザー 06月19日 21:20

かっちゃん
森の人さん
かすてらさん

ありがとうございます。

一人では追い込めない、きつい練習しましょう。

＆記録会も

8月1日当たりはどうですか？

暑いのでするとしたら、早朝か夕方になると思います。

[16] mixiユーザー 06月19日 22:35

練習会いいですね

日程が合えば参加したいです

たぶん８月１日は無理だと思いますが…

[17] mixiユーザー 06月19日 22:41

はみだし王子さん

すいません。
8月8日は遠くの山に登りに行く予定があるので外させてもらいました。

9月第一日曜日の記録会本番は期待してます。

練習会も1日以外にも企画すると思うので、その時はよろしくです。
風のような走りを見せてください。

[19] mixiユーザー 07月14日 23:25

山鹿市記録会の日程が決まりました。
やっぱり８月ではなくて９月でした。

９月５日です。
明日、大会要項が来るのでここに書くかイベント立てたいと思います。

それから、そのまえに熊ラン自主記録会なんてどうですか？

運動公園の補助競技場外周が600ｍなので
２周半で1500ｍ
５週で3000ｍ
１周と３分の１で800ｍ
です。

雨の日はパークドーム耐久レースなんてどうでしょう？
一人では走れないけど
朝から晩まで弁当持参でグルグル回るとか

９４周するとフルマラソンです。

[21] mixiユーザー 07月15日 12:43

トラックでのスピード練習は心から嫌

ですが、ぐるぐる練習は是非参加したいですっ