☆沖縄de子育て！☆コミュの産後の心と身体を両面からケアするフィットネス教室

管理人（かな★お疲れ気味★）さま

はじめまして「たか」と申します。
宣伝のようなトピになりますが、子育て中の女性・妊婦さん・産後女性に
ぜひぜひ知って頂きたく、トピックを作成させて頂きました。

「産後のボディケア＆フィットネス教室＠北谷」
１２月コース１・８・１５・２２日
毎週水曜日１０時～１２時（１２０分）
【場所】ダンススタジオミルク：北谷町伊平（国体道路沿いのａｕショップの２階）
【料金】１回２０００円×４回⇒８０００円
詳細はコチラ
↓↓↓
http://plaza.rakuten.co.jp/minoaka2525/4000

出産という大仕事で、女性の身体は大きなダメージを受けます。
それでも待ったなしで始まる赤ちゃんのお世話。
自分の体や心の不調を後回しにして無理しているうちに、
精神的にも疲れてくる。。。イライラしやすい。。。
日本女性は、頑張り屋さんが多いんですよね。

でも、子どもの健全な育ちを願うならば、
まずは一番近くにいる母親のケアをするのが最優先だと思いませんか？

私も、二人目の産後、頑張り過ぎて、体も心も疲れたーーーって時に、
マドレボニータ（http://www.madrebonita.com/）の産後ケアを受けて
身体も心も、みるみる元気になりました。
その効果の高さに驚き、産後ケアの重要性を身をもって感じました。

「沖縄にも産後ケアを広めたい！」
という想いから、インストラクターの養成コースで学び、
６月からインストラクターとして活動しています。

たくさんの方に産後ケアを知って頂きたい！！！

私（伊禮貴子）のブログ『minoaka～産後ケア～』
http://minoaka35.ti-da.net/

ツイッターもやってます。
http://twitter.com/#!/minoaka25

どうぞ、よろしくお願いいたします。