アシュタンガヨガ　大阪コミュの(奈良)室生山上公園芸術の森でヨガ

奈良県宇陀市にある室生の山の中にある芸術の森という場所でヨガをします。
周りは山に囲まれて、自然がいっぱいの(お猿や鹿にも会えるかも！？)所でのヨガです。

Let’s Enjoyラジヨガ !
　＆SLＯＷ FLOW　Yoga！　　＆　スーリヤ・ナマスカーラ！

おひとりで・・・、またはご家族・お友達とご一緒に・・・

自然のプラナをいっぱい浴びながら、素晴しい景観の公園でヨガを楽しみませんか？？？
●日　時　１１月　１日（日）　１０：３０～１４：３０（昼食休憩を含む）
●場　所　室生山上公園芸術の森
http://www.city.uda.nara.jp/sanzyoukouen/concept/index.htm
宇陀市室生区室生１８１番地
電話　０７４５－９３－４７３０
●アクセス　【電車の場合】
大阪・京都から近鉄特急＝榛原駅乗り換え、普通7分、室生口大野駅下車。
または、東京・名古屋から近鉄特急＝名張駅乗り換え、普通10分、室生口大野駅下車。
奈良交通バス、室生寺下車　徒歩20分。
【自動車ご利用の場合】
大阪・京都・東京・名古屋から名阪国道＝針ＩＣ13?q。
名阪国道＝小倉ＩＣから「やまなみロード」経由15?q。
●講　師　ヨガサークルShantih　講師　an
●参加費　￥2,０００　
●公園入園料　￥４００
●持ち物　ヨガウエア（身体を自由に動かせるウエアなら何でも）、スニーカーなどの運動のできる靴
ヨガマット（レンタル￥３００もあります）
バスタオル　　　　　　　
お弁当＆飲み物
(公園は山の上にあるので、飲み物の自動販売機はありますが、近くに食事をするところやコンビニなどはありませんので、お手製のお弁当を作って来られるか、途中で買ってきてください。）
●お申し込みご予約制です。
ご参加下さる方は、funky-music-aaa@k.vodafone.ne.jp
anへ、メールでご連絡下さい。

または、mixiではお気軽にメッセージ下さい。