mixi陸上部コミュのゲンを担ぐ！

ゲン（縁起）を担ぐ！
試合で「これをやったらいい走りができた、タイムが出た！」という自分なりの
「ゲン担ぎ」がありましたら紹介してください（＾＾）

代表的な例は金丸選手の「金丸ダンス」とか
http://www.spopara.com/magazine/interview/vol36/02.html

自分も試合でゲンを担ぐ方です。
スタート直前には「胸に手を当てて深呼吸」や「「手を叩いたり」「舌を出したり」
試合前日からスタートまで考えれば「食事や仕草や行動、物を使う」など
数えただけでもその数は２０を超えます（笑）そのバリエーションは年々と増えてます！

「ゲンを担ぐ」こういうことは突き詰めると「心理学」に辿り着くかもしれませんが
コレをやることによって気持ちが落ち着く方は多いと思います。

ということで試合前にやること、ゲン担ぎではないけど
何かやってることがあれば教えてください（＾＾）

コメント(86)

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[47] mixiユーザー 08月02日 19:50

大学で円盤投げしてます

うちは青い色の物を身に着けたりミサンガに軽く触れたりします

[48] mixiユーザー 08月02日 21:00

私はお菓子で【カプリコ】ってありますよね（アイスクリームみたいな形のチョコです）それの小さいやつが５、６本入った箱のやつをいつも同じコンビニで買って試合の時に食べてました

リレーの時は四人で食べて自己新とか出ましたよ

私達の中では【勝利のカプリコ】と呼んでいました(笑)

[50] mixiユーザー 08月02日 22:38

ロード中心ですがアップ時に必ず準備体操をやる事とランシャツにゼッケンを着ける時は上二つだけピンを着けてランシャツ着用時に下二つにピンを着けております。

一昨年コーチに教わった事ですがそうすると落ち着いて走れております。

[51] mixiユーザー 08月02日 22:46

試合前にはバナナ2本を食すのが定番でしたね。

スパイクを履くときや紐を結ぶときは右足から。
クラウチングスタートは左足から、体勢に入る…。

これで中学時代の400ｍ自己最高位は予選9番手。
8番手に入るには何かが足りなかったらしい…orz

[55] mixiユーザー 08月23日 01:36

コンビニで赤飯のオニギリを買って，試合会場についたら食べる

んで水を飲む

…あとはムーミンの携帯ストラップ

[56] mixiユーザー 08月23日 13:21

私のゲン担ぎは、試合前に食べる納豆巻き

元々、納豆巻きは大好きですが、試合前に食べると調子がいい

プラス、黄色いソックス

そして、サークルに入る前に必ず礼をする。ずっと続けてました

[57] mixiユーザー 08月23日 14:25

長距離デス

福士選手がやってる、腕回し、あれ、いつもやってました

そしたら緊張しても腕に力が入らなくてリラックスできて気持ちよく走れました

あと、雨が降ったときは自己ベスト&ライバルに大勝ち

しかし、全国大会では見事快晴のため、負けちゃいました…

笑。

[58] mixiユーザー 08月23日 21:54

食事はゲン担ぎとは違う気がしますが、アップ一時間前にウイダー摂ってましたね。ちょうど吸収されるんです。

あとは四継の一走、マイルの一走をやってたときは、「いちについて」で深呼吸して肩から力を抜き、内側のレーン見てからセットしてました。内側見るのは、二年の南関で、一緒に合宿した学校の部長が、ヨンパーの決勝でやってたのを見て真似するようになりました。
まぁ、自分は南関では九番とかだったんですがね…

[60] mixiユーザー 08月24日 02:27

スタート直前に２回ほど軽くジャンプしたあと太ももをパンパン叩く！

[63] mixiユーザー 08月24日 10:28

投てきなんですけど