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てぃ!血圧コミュの低血圧とは?

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(足りないところあったらりしたら補足お願いしますね♪)

低血圧とは
通常座った状態で測る血圧計の
100〜110以下の場合低血圧と言うらしいですね。
座った上体で測る血圧計は従来は高血圧を診断するためのものですから、
ただしい数値が知りたい場合は
低血圧用の診断の方法を使う必要があるようですね。

最近は高血圧の人が増えて
塩分控えめって言葉をよく聞きますね。
一日塩分8グラム以下に抑えるようにとか。

しかし、健康な人にとっては一日10グラムの塩分を摂取してもいいわけで、
人間は塩分がないと、元気がなくっていきます。
だから、われわれは、減塩ではいけないわけですよ。

かといってとりすぎはやばいですけど^^;

コメント(1)

私は、つい最近自分が低血圧であることを知った者です。

低血圧用の診断方法というのが気になります。
低血圧にも起立性など種類がいろいろあるようですが、是非、診断方法を教えていただきたいです!

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