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ホノルルマラソンコミュの地球一周マラソン大会

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8月2日 349.05km
4月1日〜今日まで 17,985.645km
ハート達(複数ハート)走る人チャペルむかっ(怒り)晴れ電球
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皆さん、全員で地球一周40,000kmを走りましょう。
皆さんの、毎日の走った距離を報告してください。
1日の合計を毎日をアップしていきます。

何ヶ月で地球一周できるでしょうか???
予想もしましょう。

皆さん、ひとり一人の距離が大きくなっていきます。

ルール
走った日は報告を。
まとめて数日でもOKです。

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走らなくても、ランニングの距離に換算

ウォーキング=歩いた距離の70%
バイク=走った距離の4分の一
水泳=泳いだ距離の4倍
エアロビクス=60分で6?

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MomonaBoy

コメント(1000)

7月分書き込みしてなかったのでまとめて失礼します。
合宿・大阪城の練習など75kmです。
7月は、537kmでした。 今月は久しぶりに600目指します。
7月30日
浜坂にて:8.5km
8月1日
いつものコースを涼しくゆったりとひよこ12.5km
8/1 主人:8キロダッシュ(走り出す様)
   私 :12キロダッシュ(走り出す様)

Junkoサン、凄い衝撃
海サン、綺麗な海ですね波

洗濯物に止まったトンボです。
2日分です。
7/31=17キロ 8/1=10キロで 計17キロです。
昨日の夜は外で寝たら寒いな と思うくらいだったのに
今日は汗が早めにジワッと出て暑かった・・・梅雨も明けた。
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8月1日 775.6km
4月1日〜今日まで 17,636.595km
カチンコ霧魚
8月です。

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8/1分です。
夜練-swim:1.65km÷4=6.8km
※このあとボルダリングをやったら手がパンパンになりました。身体重たいなぁ。
8月1日、近所を5km走りましたかたつむり

私も、Junko403さんの走行距離にビックリexclamation ×2げっそり
海さんの「海」波、砂浜に寄せる白い波はやっぱりいいですねぴかぴか(新しい)
rekotanさんのトンボには、早くもるんるん秋の気配もみじ

日本の皆さん、また台風台風が近づいているようですね。
くれぐれもお気をつけて。
8月2日
朝run:7km
エアロビ60分=6km

ムキちゃんさん
rekotanさん
ここは私のお気に入りの浜です。
いい天気だったんですが
さすが日本海。
前日は波がやや高くて遊泳禁止でした。
それでも
釣りは大漁、浜遊びも飽きることなく波でしたわーい(嬉しい顔)
日焼けで真っ赤&真っ黒状態です。
(Momonaさんにはかないませんがうまい!)
ジムにて
 天秤座主人 トレッドミル12キロ
        バイク8÷4=2キロ

 牡牛座私  トレッドミル13キロ
        バイク8÷4=2キロ 
        JOBA 15分?????

庭で見つけたカマキリの赤ちゃんです。
  
7月225キロ。8月は急に夏休み1週間とることになり、何も予定ないので走っときます。
今日も5?。なかなか距離をのばす気力と体力がないなぁがく〜(落胆した顔)
10キロです。

968で書いた合計が間違ってました(すごく単純なのに)
2日で17キロではなく27キロでした。
すみませんが+10キロ追加お願いします。
8/2分です。
夜練-bike:37.0km÷4=9.25km
※固定式ローラー台です。クーラー全開です。
電話クリップ*******************************************

8月2日 349.05km
4月1日〜今日まで 17,985.645km

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8月2日、近所を10km走りましたペンギン

rekotanさん、カマキリの赤ちゃん、かわいいですね目がハート。
こっちでは見たことないのでとっても懐かしかったですハート達(複数ハート)。
10キロです。
走っていて初めて流れ星を目撃。月の上で火花散ってました。
8/4分です。
run-朝練:15.5km
  -昼練:15.0km
※朝練は駒沢公園の練習会に参加。昼からは地元の山を走りましたが、身の危険を感じる暑さでした。
すみません、二日分です。
8月3日ペンギン、4日ウマ、いつものトレイルを合計36km走りました晴れ
写真は3日に池に居たサギ(?)です。

masaさん、流れ星★ダッシュ(走り出す様)ですか〜、素敵ですねぴかぴか(新しい)
何か願いことされましたか乙女座?
7月20日〜8月4日まで
合計59.9kmです。
写真は大阪城公園にて撮影。
今週分 武庫川7km+大阪城14km=21kmでしたダッシュ(走り出す様)
蒸し暑い大阪城、世界で一番暑いのではexclamation & question
八王子も36度exclamation ×2
暑かったです。
暑さになれるためにクーラーを使わない決心をしていましたが
今日はクーラーをつけましたあせあせ(飛び散る汗)

主人 8/4 3キロダッシュ(走り出す様)
   8/5 3キロダッシュ(走り出す様)

私  8/4 3キロダッシュ(走り出す様)
   8/5 8キロダッシュ(走り出す様)     
地元公園走り15.3キロ。
夕方からだったので日が照らしておらずホッとしながら。

ムキちゃんさん 流れ星は一瞬で 「あっ」で終わってしました。
日本では13日にペルセウス座流星群のピーク。空見て走ります。
8月5日、朝近所を11km走りましたペンギン。
猛暑の日本の皆さんには申し訳ないのですが、昨日に比べるとカラッとして風もありちょっと涼しく感じました。

masaさん、「ペルセウス座流星群ぴかぴか(新しい)情報」ありがとうございました。
調べてみたら、こちらでも同じ13日の夜明け前に東の空で見られるようです目夜ぴかぴか(新しい)
8/5分です。
朝練-bike:40.2km÷4=10.05km
※30℃以上の暑さでの練習はやばいです。軽めにしました。
8/6 
5kmです。

いやあまりに暑くて。。。
treadmill 12.5kダッシュ(走り出す様)

bike 10÷4=2,5kダッシュ(走り出す様)

13日にペルセウス座流星群 メモメモφ(.. )
masaさん、ありがとう夜
8月5日
大阪城練習会:7km
あつっ晴れあつっ晴れ晴れあつ〜い晴れ晴れ晴れ
一日でしたあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
8月6日
夜run:8km
仕事帰りにジムで泳ぐはずが
プールの準備を玄関に忘れ・・・・たらーっ(汗)
でも、昨日とは反対に涼しく走りました夜

流星群夜
今年は起きてられるかなexclamation & question
何をお願いしようかなハート達(複数ハート)
もちろん「笑ってホノルル完走」ですわーい(嬉しい顔)
8/6分です。
夜練-swim:2.35km×4=9.4km

※GYMの前で、蝉が孵化する直前をパチリ。
練習後に確認したら無事に抜け殻になってました^^
私が後楽園ホールでボクシング観戦している間に
主人:9キロダッシュ(走り出す様) です。

マウイに向けて主人が本気モードです。
マウイマラソンは今後の生活の主導権を掛けた
夫婦サバイバルレースになりそうです衝撃
負けられないぷっくっくな顔

I.Masaさんの写真、貴重ですねぴかぴか(新しい)

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