☆　リフレ向上委員会　☆コミュの質問があります。

1週間ほど前から足の裏がすごく熱いんだけど、どーして？
という質問がありました。
20代の女性の方なので、自律神経の関係かな？と思うのですが
皆さんはどう思いますか？
また、いい対処法があったらぜひ教えて下さい。
よろしくお願いします

コメント(3)

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　足の裏が熱くて夜眠れないという訴えに、
あるサイトでドクターが答えていました。
参考までに…

　おそらく自律神経の乱れが関係していると思います。
ストレスや血行の障害などにより、
自律神経のうち交感神経が過剰に作用して、発熱作用、
放熱作用や発汗作用が起こっていると考えられます。
足の感覚神経が冷えに対して、
過度に反応している面があります。

　晩に暖かい足湯や入浴などで足を温めることで、
自律神経のアンバランスも戻せるかも知れません。
冷やし過ぎると、反作用で発熱作用が増す
悪循環も想定されます。

[2] mixiユーザー 05月18日 13:58

はじめまして。。。こんにちは

私も「りょこたんさん」の意見に同感です!!

現場で、お客様と会話していますと…
?「最近、足が熱くなり眠りずらい～」
?「いつも、足裏が熱くペトペトしている～」

そんな方々がいらっしゃいますが
比較的男性が多いような

たぶん頭部、甲状腺、ソーラ、胸リンパなどに老廃物が多く見られ
そのクライアントに生活の中でなんらなかの神経が乱れるような
出来事があったり（予想）しますが

?の方　時期に落ち着く方もいます。
?の方　感受性豊かな（ピュア）な方に多く見られる
ゆっくり一緒に（さりげなく~0~）
お付き合いしていくとイイかなと思います☆

※熱いからと冷やすのは一番
逆効果になるようですので要注意ですね～
（熱い国では体を冷やすのに最後に温→冷→温で
冷やしを持続させるそうです）

[3] mixiユーザー 05月18日 23:33

りょこたんさん、masakoさん
さっそく参考になるご意見有難うございます。
とっても助かりました。

自宅で足のマッサージや呼吸法など勧めたのですが、
一時的に足裏シートなどで熱を取るのもありかな？と
思っていたのですが、冷やしすぎないほうがいいんですね。

リフレクソロジーを続けて頂いて、心の疲れもとってあげるのがやはり早道のようです。

また、いろいろ質問させていただく事があると思いますが
よろしくお願いします

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