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mixiユーザー 2007年02月24日 00:36

今日は、みっちりストレッチ、ボディパンプ入ってきましたぁ～

コメント(713)

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[674] mixiユーザー 04月21日 23:41

今日は、ヒーリング60分とウォーキング60分

ヒーリングの前のミッチーアタック30は、無人だったよ。。

ミッチーが無念そうにしばらく踊っていたけど。。

哀愁ただよってました。。

それにしてもヒーリング前の19時くらいは、テレビ付のウォーキングマシンは、満員でした。。

[675] mixiユーザー 04月23日 18:33

無人ｱﾀｯｸ

かわいそうに…
久しぶりやけんマシンしてからｽﾀｼﾞｵ入ろうと思ったのに混んでるの嫌だな

同伴割引してくれるかな
いちごとしたいけど

いちご一回やめないかんのかな…
ってゆーか今入会金いるんかな

[676] mixiユーザー 04月23日 18:56

> ちゃ～みぃさん
ほんと、ミッチーの背中から哀愁が

入会金どうやったろ？忘れたなぁ

[677] mixiユーザー 04月24日 12:43

ちゃ～

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やって

[678] mixiユーザー 04月27日 00:25

今日は、ウォーキング60分とボディヒーリング30分に入ってきたぁ

[679] mixiユーザー 04月27日 12:34

今回のステップは死ねます

[680] mixiユーザー 04月27日 15:01

いちごさん＞
ほんと～少し見てたけど～

しんどそうでした～

てっちゃんさんが、大汗かいてましたね～

[681] mixiユーザー 04月30日 07:57

昨日は、ついでがあったので～
昼間ウォーキングしてきた～

にしても～風呂会員増えたんじゃないかな。。

[682] mixiユーザー 05月01日 00:00

本日は～
パンプ45とコンバット45はいってきましたぁ～

明日筋肉痛やろなぁ～

仕事大丈夫かな。。

[683] mixiユーザー 05月06日 20:31

お疲れさまです。
本日コンバット45分にはいりました。

汗だくやし
初めてのコンバット４３でした。

[684] mixiユーザー 05月07日 02:55

ﾁｬﾐ復活です！！
よろしくぅ☆
ぶよんぶよんの体をどうにかしたい…
とりあえず、ｾﾞｪｾﾞｪ系は避けてﾊﾟﾝﾌﾟあたりから行きます

[685] mixiユーザー 05月08日 07:15

>>[684]ちゃ～みぃさん

復活おかえり！
昨日は、コンバットのみ出動してきたよ

又、パンプがんばろう

[686] mixiユーザー 05月08日 21:15

yamaちゃん

昨日行ったん
ﾁｬﾐも行ったよー

Bｽﾀのパンプを１?ずつつけてやったら今日筋肉痛

今日パンプ６０行く予定やったけどﾍﾞﾋﾞちゃん産まれて変更みたい

明日は行こうかな

[687] mixiユーザー 05月08日 22:03

>>[686]ちゃ～みぃさん

おつかれさま
昨日いってたんだね
今日は、ただいま、ビールにハイボールなうです。
ベビーちゃんは、コーチに？

それなら、おめおめやね
明日は、やまは、甲子園にいってきます

[688] mixiユーザー 05月13日 00:03

本日

ヒーリング60分
コンバット60分
パンプ30分なり

[689] mixiユーザー 05月26日 18:56

さて～本日ひさびさに出動！

[690] mixiユーザー 05月26日 23:48

今日は、ヒーリング、コンバットをそれぞれ６０分、パンプ30分！ひさびさで、しんどかった

[691] mixiユーザー 05月28日 00:25

今日は毎週参加のBS60に

やっとミックス

ここ最近は＃７９の繰り返しで飽き飽きしてて今日は久しぶりのミックス

それも、おそらく＃６４〔であろう〕とのミックス　楽しかったなぁ～と懐かしかったで少しアタフタ

　

古いナンバーも、あと一ヶ月でできなくなるのは残念な

もっとOコーチのステップがしたいなぁー

[693] mixiユーザー 05月28日 20:13

>>[691]虎さん

おつかれさまです。そうですよね。Ｏコーチいなくなる前にステップはいらんとあかんすよね

[694] mixiユーザー 05月30日 15:38

今日は、ボディパンプとボディアタックに入りました。しんどかったわ

[695] mixiユーザー 05月31日 13:33

↑
同じく入ってきました～
ｽﾃｯﾌﾟなくなるんは嫌やぁ

[696] mixiユーザー 06月02日 12:36

ステップ。。。
よしもっちゃんがとったらしぃな

バイブは美馬ちゃんが

[697] mixiユーザー 06月02日 15:05

たしか、この月曜試験だったみたいだね

[698] mixiユーザー 06月02日 18:32

月曜日に吉本さん合格したって発表しよったなぁ

最初は３０やけどないよりええか…
でも吉本ﾌｧﾝとか今まで入ってない人が増えたら嫌やな

明日６０少なかったらええな…
ってか６０の筋トレやばいよな

スピードは楽しいな

[699] mixiユーザー 06月04日 12:51

６０少なかった？

[700] mixiユーザー 06月09日 15:06

う～

じっとしてるとなんともないが、歩くと右足甲に軽い痛みが～

でも、今日は、ヒーリングとパンプでたいな！

[701] mixiユーザー 06月10日 00:20

本日、右足首が、微妙でしたが、ヒーリング、コンバット、バンプに入ってきたよー

[702] mixiユーザー 06月15日 00:22

今日は、ステップ45分、ヒーリング30分

ステップは、動きヘボヘボでした。。
もっとがんばろうっと！！

[703] mixiユーザー 07月11日 07:34

あー行きたいけど行けん

７月０回やで

[704] mixiユーザー 07月15日 11:46

今日こそは今月初ｱﾍﾟ行く

[705] mixiユーザー 08月10日 10:18

昨日、いってきたぁ～
ウォーキング60分と

のみ
明日から、帰省するし～なかなかいけなぁ～

[706] mixiユーザー 11月30日 07:39

おはようございます。昨日は、ステップにヒーリングはいったー
ステップきついねー

[707] mixiユーザー 12月09日 00:41

ばんわ～
今日は、いってきた～

当初、コンバットとパンプ入ろうと思ってたけど～

少しはやくついた～

そしてコーチにそうぐう～
入れオーラがただよっていた～(笑)

ということで今日は、ヒーリング６０とコンバット60でした

[708] mixiユーザー 12月16日 00:11

ばんわ～今日は、コンバット60にパンプ30～ちょんちゃん！

[709] mixiユーザー 12月17日 08:25

おつです
昨日は、コンバット45分とRUN＆WALKかな

[710] mixiユーザー 12月17日 23:39

ばんわ～今日は、パンプ30とコンバット45はいってきたよ～
じゃ

[711] mixiユーザー 01月13日 18:57

ステップ６０行くぞー！
久しぶりにｺﾐｭ覗いた

[712] mixiユーザー 01月14日 17:02

ちゃ～みぃさ＞
おつかれ～昨日いったん？

[713] mixiユーザー 04月21日 22:42

ﾎﾞﾃﾞｨｰｽﾃｯﾌﾟ60入ったー
今ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ中。

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