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リフレッシュクラブアペックスコミュのはじめまして〜

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コメント(40)

まずは、自己紹介しちゃってください。
はじめまして
まだ、通い始めて三ヶ月ですが、よろしくお願いしま〜す
平日の1時から3時に出没してます (^−^)
にぽぽさん>
コミュ入会ありがとうございます。
以前作ったんですがぁ〜
誰も入会せず。。。
消滅しちゃいました。。
ちなみに自分は、去年の5月から入ってます。
おもに入るプログラムは、ボディパンプ、ボディヒーリング、ボディコンバット(少々)、バランスボール、みっちりストレッチかな。
こんちわぁ〜

今日は、風が強い・・

とこのコミュも5名に〜〜^
パチパチ!

とプラスわんさん入会ありがとうございます〜
雰囲気からして香川で仕事の際にアペ使ってるんですかね〜?
また教えてください。
サァさん
コミュ参加ありがとうございます
いっぱいかきこんでくださいなぁ〜
今日もがんばるよ〜
今日は、
パンプ
玉乗り
コンバットの予定。。
アタックのことならちゃ〜みぃさんやな!
俺は、アタックはいってことないんです。
おすすめね〜

俺が入ってるんは、バランスボール
ボディパンプ
ボディヒーリング
ボディコンバット
ストレッチかな〜

バランスボール、ストレッチは、体力なくてもはいれる〜

アタックは、わからんけどぉ〜
短い時間のやつがええと思うよぉ〜
パンプにしたって重り軽くしたらそんなにしんどくないし〜
わーい、また増えてるハート達(複数ハート)
サァさんも行くの夜ですか?よろしくねわーい(嬉しい顔)
サァさんハート
アタックならちゃ〜みぃにおまかせ指でOK
アタックはかかさず入ってるから一緒に入ろうウインク
一番張り切ってるウザそぉなのがちゃ〜みぃだと思います・・
はじめまして!!

週2回程度通ってます〜
スタジオ関係で盛り上がってますね。
僕はパンプ、ヒーリングくらいしか入ってないです。。。
他のは動きが早かったり、難しそうで(^^;)
ドンドコドドンさん

コミュ参加ありがとうございまぁ〜す
すごい、わーいどんどん増えてますねわーい(嬉しい顔)
ドンドコドドンさん、よろしくねるんるん
サァさん、ドンドコドドンさん初めましてウインク
surumeも夜なのでいつかお会いできたらうれしいですぅぴかぴか(新しい)
よろしくね。
はじめまして♪
ご指名いただいてたのに、レス遅れてごめんなさい。

更に謝るならば...
アペには2年程前にS戸MTとT橋MTのイベントに1度参加しただけです。

その時にアペのスタッフの皆さんにはお世話になったのでもう一度、遊びに行きたいと思いつつ都度利用料が判らず足ぶみのままです。



香川へは「遊び」です♪
うどんやスポクラのハシゴなんてバカなコトしたりしてます。

香川のコンバット友達にアペの事、聞いたら認知度低いようです...

LesMillsProgram四国(BTS)
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1728951

なんてコミュもありますので、アピールされては如何でしょ♪
はじめまして、

夜によく出没してますが仕事の都合で昼にも出没しています、
よろしく。





てっちゃんさん>

は〜い参加ありがとうございます。
こちらこそです。

はじめましてexclamation

毎週1〜2回程度、出没してますウッシッシ
主にマシンジムに入り浸って、黙々と鍛錬を積んでますパンチ
スーパーフライさん>
コミュ参加ありがとうございます〜
自分は、スタジオが多いのでまたマシンのほうものぞいてみます。

また出動の書き込みお願いしますあっかんべー
>yamaさん

了解ですexclamation

こちらこそ宜しくお願いします指でOK
ロビンさん>
コミュ参加ありがとうございます
ナターシェチカさん>
コミュ参加ありがとうございます〜
ロビン>
お体お大事に〜

といいつつ自分もアペ歴1年半くらいです。
〜R・Y・O〜さん

コミュ参加ありがとうございまぁ〜す
あっこさん>

はじめまして〜
そうなんです。HコーチとTコーチやめられました〜
おおかた1年半前くらいでしょうか・・
あっこさん>

そうらしいです。寿退社ですね〜
会員さんとは、知りませんでしたが〜
またアペであいましたら、よろしくお願いします
4月から、ビブレのラクアからAPに引っ越して半年です。
最近、夜遅くにスタジオにも出没しています。

よろしくお願い致しますm(__)m
Cooneyさん>
みよみよさん>

コミュ参加ありがとうございま〜す

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