じぞうの訪問鍼灸コミュの慢性腰痛

腰が痛い、重いと感じる状態が、ずっと続くのが、慢性腰痛。医学的には、最初に痛みを感じてから３か月たっても治まらないものを、慢性腰痛といいます。

　しかしながら腰痛の原因は分からないことが多く、椎間板ヘルニアによるものは５パーセント、そのほか１0パーセント。つまりのこりの８５パーセントについては原因は不明なのです。

　最近、意外なところに腰痛の原因があることが分かってきました。それはストレス。ストレスを受けることで、痛みの感じ方を和らげる脳の働きがうまくいかなくなり、痛みがひどくなるというのです。
慢性腰痛の研究が進む中、最近では、新しい薬の使い方も出てきています。

　その一例は「抗うつ薬」。腰痛が慢性化してしまっている患者さんには、抗うつ薬の一種が痛みを抑えるのに有効なことがあります。
＜注意点＞
（１）効果は個人差がある。
（２）吐き気やふらつきといった副作用が出る場合がある。
（３）処方に積極的でない医師もいます。

そうしたことから、腰痛がひどいからといって、誰もが処方してもらえる薬ではありません。

　椎間板ヘルニアは、手術をしなくても、数か月で自然に消滅することがあります。マクロファージという、免疫細胞がヘルニアを食べてしまうためです。手術をした場合としなかった場合を比べると、２年後の回復率はほとんど変わらないというデータもあります。
ただ手術したほうがいい場合もあります。しびれ・マヒがひどくなってきている。転びやすくなった。尿が出にくいなど排尿障害がある時であります。

　いずれにしても鍼灸治療はストレスなども原因の一つとして考えて治療の流れを考えていくので
慢性腰痛にも高い効果が期待できます。

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 05月03日 23:59

２４歳男性　身長１７０センチ体重６５キロ
「主訴」腰痛（急性腰痛）
「現症」発症４時間経過して来院
「随伴症」とくになし
「特徴」体幹後屈、左側屈にて痛み増悪
「既往歴」慢性腰痛　左大腿四頭筋挫傷　
「脉状」遅　尺中沈
「局所診」　中小殿筋に圧痛　左帯脈に強い圧痛、右仙腸関節部に圧痛
「職業」介護職　

施術
うつ伏せ可能なのでうつ伏せで臀部から大腿部～下腿部の筋肉緩和術、仙腸関節のJRC（無痛の関節矯正術）、左帯脈を押さえて左側屈すると痛みが消失するのでそこに円皮鍼、臀部に電気灸を５分でその日は終了、治療時間２０分

翌日来院時には痛みが１０→２にまで軽減、この日は先日の処置に加えて仙腸関節部に円皮鍼を２つ貼って終了、治療時間２０分

左右の腹斜筋の緊張のバランスが崩れることで仙腸関節に負担がかかっていたのかもしれません。

[2] mixiユーザー 05月12日 23:28

６２歳男性　身長１６０センチ体重６５キロ
「主訴」腰痛（急性腰痛）
「現症」発症１日経過して来院
「随伴症」とくになし
「特徴」体幹の両回旋にて痛み増悪、後屈にて左の臀部にツッパリ感
「既往歴」慢性腰痛　右頸腕症候群
「脉状」遅　尺中沈、緊、胃胆実、肺虚
「局所診」　中小殿筋、帯脈、脊中付近に圧痛あり
「職業」　整体師

施術
うつ伏せ可能なのでうつ伏せで臀部から大腿部～下腿部の筋肉緩和術、そののちに大腸兪（局所の痛みに対して）、解谿（胃実の反応が一番強く出ていたため）に置鍼、大腸兪に電気灸を５分、その日は終了、治療時間２０分

翌日時には痛みがほぼ消失したとのこと。

解谿は腰痛に良く効くことがあります。胃経は腹筋の上を通っているので腹筋の緊張を胃経の火穴である解谿が緩和させるのでしょうか、背筋と腹筋の緊張のバランスが崩れることで仙腸関節や腰仙関節などに負担がかかっていたのかもしれません。

[3] mixiユーザー 02月13日 12:50

慢性腰痛症例１女性　88歳　無職

[来院時期]
2011年9月
[主な症状]
慢性的に腰が重く、特に長く座っていて立ち上がる時に腰が伸びない。座っていても腰に違和感がある。起きると腰が痛く辛い。
[これまでの経過]
40年ほど前から時々ぎっくり腰を起こし、その度に仕事を休んだりしていた。
[その他の症状]
手足の冷え症、足のむくみ、不眠、肩こり、頭が重い、便秘傾向
[方針と治療]
腰の深部まで冷えて硬くなっている可能性がある。特に「腰が反らせない」という症状は腰の深部にある「大腰筋」が硬くなり、体を反らした際に痛みを起こすことが多い。また、大腰筋は、足や骨盤内への循環に関しては大きく関与する。肩こりや不眠、頭が重いのはその周辺の筋肉組織が凝り固まっていることがある。

使用するツボは「腎兪」（第2.3腰椎の間から外4センチ弱）

　　　　　　　「大腸兪」（第4.5腰椎の間から外4センチ弱）

使用鍼は太さ0.13ミリ長さ3センチ　刺す深さは2～3ミリで痛みを起こさせず微細に上下させる。
[治療経過]
初回の治療後、ベッドから起き上がる際に腰の軽さを感じる。体を反らせる動きは腰に違和感が半減。熟睡できるようになる。

[4] mixiユーザー 02月21日 21:35

慢性腰痛症例2男性　91歳　無職

[来院時期]
2011年6月
[主な症状]
慢性的に腰が重く、椅子に長時間座っていると腰が痛く辛い。腰にコルセットを常に装着されている。
[これまでの経過]
50年以上も前から腰痛を感じてはいたが詳しくは覚えていない。痛みが強くなるたびに整形外科にて電療やシップの処方にて対処。
[その他の症状]
腰痛以外はとくになし。
[方針と施術]
姿勢がやや前かがみなので体の前後のバランスが悪くなっていて、腹筋の筋力低下や内臓下垂があると考えます。

使用するツボは　「帯脈」　（へその高さ、お腹の外側）

　　　　　　　「腎兪」（第2.3腰椎の間から外4センチ弱）

　　　　　　　「大腸兪」（第4.5腰椎の間から外4センチ弱）

使用鍼は太さ0.13ミリ長さ3センチ　刺す深さは2～3ミリで痛みを起こさせず微細に上下させる。「帯脈」は10～15ミリ。
[施術後経過]
初回の治療後、痛みは3割ぐらいにまで軽減。再診の際はコルセットが不要になったとのこと。

今現在は週に1回の頻度で施術。

[5] mixiユーザー 05月12日 22:53

慢性腰痛症例3　女性　82歳　無職

[来院時期]
2012年2月
[主な症状]
慢性的な腰痛、椅子に座っている状態から立ち上がる時に左腰が痛く辛い。
[これまでの経過]
2011年の左帯状疱疹発症の時以来、安静時にも鈍い痛みが持続している。整形外科にて電療やシップの処方にて対処。
[その他の症状]
両下腿の浮腫。左わき腹にも痛みがでることがある。ひん尿。
[方針と施術]
数十年前に腹膜炎にて下腹部を切開していて、それ以来下腹部に力が入らない感じがする。

姿勢がやや前かがみ、体の前後のバランスが悪い。
2011年の帯状疱疹後遺症による神経痛もあるゆえ、免疫低下時には痛みの増悪があると考えます。

使用するツボは　「澤田式小腸兪」（Ｓ1のやや上外側部の反応点）
使用鍼は太さ0.13ミリ長さ3センチ　刺す深さは2～3ミリで痛みを起こさせず微細に上下させる。

[施術後経過]
初回の治療後から痛みがじょじょに軽減、現在はほぼ腰痛消失。
今現在は週に2回の頻度で施術。５月より経過良好につき週1回予定。

　　じぞう鍼灸院Yahoo!ブログ
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