ビクラムヨガ＠Saitamaコミュのヨガ日記。

今日19：00～南越谷でヨガって来ました～
何だか今日はキツかった(>_<)
人数が少なかったのはとっても良かったんだけどね～

その日の体調によるのは分かってるけど…
今日は立ちポーズが長かったょ～な。
気のせいだろうか…でも先生によって時間配分も若干違うよね？

日々のヨガライフを書いてってみませんかぁ？

コメント(34)

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[1] mixiユーザー 10月02日 12:24

日記ですか～、いいですねぇ。自分は現在ハッピィーチケット
が切れていてしばし足遠くなっていますが、こっそり、自宅や
スポーツジムでポーズの練習しています。
スポーツジムの整理が出来たら、また定期的に通うと思うので
そのときは宜しくお願いします。
それまでは楽しくこちらを拝見しますよ～。

[2] mixiユーザー 10月03日 02:17

夜勤明けで南越谷で12時半～ヨガってきました☆夜勤明けのヨガは睡眠との戦い！しかも今日は直前にお菓子をいっぱぃ食べてしまぃ胸やけが…。ずっと横耐えてました。リタイア。途中退室して休憩所にいたらユミ先生が冷タオル持ってきてくれて感動！！
3時間も休んでしまぃました。
復活して17時15分～また参加しました！今度は最後までできました！すごぃ達成感☆
ヨガの前に何か食べると調子悪くなるね！空腹もダメだけど。
明日も午前のﾚｯｽﾝに参加します☆

[3] mixiユーザー 10月03日 13:01

＞しゅう太郎
分かりますｗ
チケット切れると・・・行くタイミングが・・・ｗ
今1回1回払ってます。
4回（2ヶ月）のチケットがなくなって悲しい（＞＜）

＞さとみ
食べたあとはきついね・・・
おなか超すいてる時はｸﾗｸﾗするしね～ｗ
食事とう時間は重要だよね～

[4] mixiユーザー 10月03日 17:53

これから南越でヨガです。ちよっと空腹ですが、食べずに行って、頑張ります

[5] mixiユーザー 10月03日 19:42

＞HIRO
がんばれ～
自分のペースで

[6] mixiユーザー 10月04日 01:50

ありがとう

めがねっ娘さん

今日はちょっときつかったな～

[7] mixiユーザー 10月07日 23:34

８日ぶりに南越ヨガ行ってきました

でも昨日、今日とあそび疲れた後だったせいか…

何だか集中できず気分も体ものれませんでしたぁ

とりあえず休むことなくポーズはとりましたが…。ヨガ始めて６ヶ月め

はじめの２、３ヶ月は体重も減ったけど今は増え気味だし

月会員だけど月８回位通うのがやっとだし月会員やめようかなぁ～と思っている今日この頃です。インストラクターさんによってもやる気が違うんですけど…インストラクターさんの時間割ってもらえないのかな

[8] mixiユーザー 10月08日 01:40

確かにｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの合う合わないある

教えてもらえないのかな

今日抽選会だったのに行けなくて残念

月に22回も通ったのに

[9] mixiユーザー 10月08日 01:54

最近、イントラさんも、休んで代わりの人になる時が多いと思います。確かに、スケジュール分かると良いですね。私は明日、南越谷でヨガって来ます

[10] mixiユーザー 10月08日 11:31

さとみさん
22回ってすごいですね

やっぱすごい効果ありますか

私もできれば仕事の後に行けたらなぁ～って思うけど仕事の後は疲れちゃって…職場とヨガが反対方向ってのもあって足が向かず

　抽選会、インストラクターさんがひいてたけど、そのレッスンに来てない人が選ばれてたし8回行ったら2回ひけるとか何だったんだろう？って思っちゃった。けど南越店だけハズレた人の中から３名に副賞としてプレゼントあるみたい

[11] mixiユーザー 10月08日 11:45

月22回って、すごい。。
ビックリ

私はハッピーチケットで月４回がやっとです（笑）
抽選の応募用紙も始めから断念してました。

[12] mixiユーザー 10月11日 01:20

まくまく
げろっぱ
職場が南越なんで仕事帰りにいつも通ってます

休みでもいっちゃいます

でもこの前の抽選会は行けなくて

でも行かなくても当たったりするんですね

よく意味分かってなかったです

当たりたかったなぁー

でも当選たった３人って少なすぎですよね

半額とかにしてもっと多くの人が当選できたらぃぃのにな

ちなみに南越の副賞は500円での岩盤浴利用券でした

[13] mixiユーザー 10月11日 23:33

月に２２回ってことはほとんど毎日ですか。
さすがに連投はつらいものがありますねぇ(>_<)
自分は仕事の日は行くのが難しいので休みの日に行ってます。
週一がやっとかなぁ。
なので例の抽選会は応募できなかったです。

[14] mixiユーザー 10月14日 15:18

さとみん凄い

私ほぼ毎日なんて体もたない(>_<)

なんか私１０月生まれで今日まで激安でヨガれたみたい

今日の最後のレッスンに行こうと思います

みんなも今日日曜だし行ってんのぉ？

[15] mixiユーザー 10月14日 17:16

私は、昨日の2時のレッスンに行ってきました。いつもより人が少なくて、スペースいっぱい、ゆったりできました。みんな遊びに行ってるのかな

[16] mixiユーザー 10月14日 22:19

え～今日はちょっと混んでた～

一番前でやっちゃった…
私の好きなポジション？は若干真ん中寄りの2列目(笑)
だって人のも見れるし

先生が話してる時見やすい

端の方だと体を横にしないと先生が見えない！
なんとなく伝わります？(笑)
ま、今日も頑張りました

[17] mixiユーザー 10月24日 16:42

今日２週間ぶりに行ってきました

いつも週２くらい行ってるのに忙しくて行けず

久しぶりだから最後までできるか不安だったけどわりとラクにできました

もちろん、できないポーズはいっぱいだけど

終われば、行ってよかったなぁ

って思うんだけど、なんかずっと行ってなかったらめんどーになっちゃった

今月過去最低の２回め…月会員で12600円も払ってるのに

10月終わっちゃう

とりあえず月会員やめようかなぁ

みなさんはどれくらいの頻度で行ってるんですかぁ

[18] mixiユーザー 10月27日 18:33

行けない時はなかなか行けないもんですょね

えっと～２５日に行って来ました～

でも疲れもあって後半一瞬もどしそうに…
汚い話で申し訳ないです

あと、水飲んでる時にむせたり(笑)

いろいろありましたが何とか９０分頑張れました

[19] mixiユーザー 11月05日 23:02

一カ月ぶりに行ってきました～

久しぶりだったので、もうフラフラ…
立ちポーズの途中で一回外に出てしまいました
その後は、休み休みなんとか最後まで続けられましたが

やっぱり、継続して通わないとダメですね…

[20] mixiユーザー 11月06日 23:21

基本的には週１のペースでレッスンしていましたが、先月末の土曜日から風邪をひいてしまい、いまだに咳が止まらないので、ここ2週間全然レッスンに行ってないです。
ここまでブランクあると休み明けがきつそうですなぁ。
今度の土日までには完全に風邪を治してレッスンできるようにしたいですのう。

[22] mixiユーザー 11月26日 00:09

今日行ってきました

最後まで気持ちよくレッスンできて、やっぱりこれからも頑張ろうかなぁ～と思っていたら…レッスンの終わりに私が１番スキなｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰのサヤ先生が今日で最後って言ってて大ショック

終わってから時間割表が貼ってあるのに気づいてみたらどこにもサヤ先生の名前がなくすごく残念です

やめちゃうのかなぁ

サヤ先生かわいくって教え方？も上手で憧れてたのになぁ

今月で月会員やめるので私もヨガやめようかなぁという気になってきました

[23] mixiユーザー 11月27日 01:58

まくまく
私も2時半からのﾚｯｽﾝやってきました

きっとどこかで会ってるんでしょうね

さや先生やめちゃうんですね

残念

[24] mixiユーザー 12月10日 16:55

昨日１４～の南越谷のレッスンに行ってきました。

初めての先生で新鮮でしたよ

最近は土日でも昔みたいに混まなくなりましたねー。
うれしいけど、ちょっと寂しかったりもします

[25] mixiユーザー 04月06日 22:56

今日の最後の時間に行ってきました。

4ヶ月ぶりくらいだったので、大変でした。。。
もっと伸びるはず、曲がるはずだったのに、体が、関節が止まっちゃうんです・・

こんな感覚は初めてでしたが、また頑張って、スリムに柔らかくなりたいです

[27] mixiユーザー 04月27日 03:01

☆いーちん☆
私も前の時間割りがよかったです(>_<)
1日のﾚｯｽﾝ回数が少なくなって残念です。。
私は月会員なのですが以前より通う回数減っちゃいました…。
でも土曜の最終ﾚｯｽﾝは空いてていーですよ☆★

今ROXYのﾖｶﾞｳｴｱ販売してるけど微妙…。
皆さんｶｯｺｲｲ格好してますよね☆
どこに買ってるんですか？？

[28] mixiユーザー 04月27日 19:45

昨日飲みに行ってたので今日のヨガのレッスンは見送りました(^^;
なので今度の火曜日の昭和の日に行こうと思ってます。
レッスン担当のインストラクターが大幅に変わっているのでどの担当者になるのかわからないのである意味楽しみだが、不安でもありますねぇ。
憧れていたインストラクターだといいかなぁ。

さとみさん

自分は普通のスポーツ用品店で買ってます。
今着ているのは浦和美園にあるイオンの中にある店（名前忘れたｗ）で買ってきました。
スタジオ内でヨガウェアが売られていると思いますが、男性が着れるものがあるのでしょうか？

[30] mixiユーザー 04月29日 03:18

Rotobenｻﾝ＞
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰによって集中力変わりますよね☆
ｲｵﾝは広いからﾖｶﾞｳｴｱもありそうですね☆
探しに行ってみます♪

[31] mixiユーザー 04月29日 03:21

☆いーちん☆ｻﾝ
私もUNIQLOの持ってますがだいぶ伸びちゃいました(^^;
私もNIKEが欲しーです☆

[32] mixiユーザー 09月07日 18:27

最近のビクラムヨガですが、だいぶ慣れてきたのか立ちくらみがかなり減りましたねぇ。
とはいっても未だにまともにとれないポーズがまだまだありますが(^^;
あと、汗が恐ろしいほど出るようになったのですが、体質改善されたのかなぁ、それとも多汗症だったりしてｗ

そういえば、ヨガで着ていたシャツですが、だいぶ黄ばんできてるので新しいのを買おうと思っているのだがなかなかないですよねぇ。
白だと黄ばんでしまうから他の色にしようと思うのだがどうしようかなぁ。
聞いてみたところ男性用のヨガウェアは売ってないそうです（´・ω・｀）

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