treasure★股関節コミュのリハビリ

リハビリを毎日しなくてはと思いつつ、さぼりがちデス・・・。
みんなはどんな感じでリハビリしてますか！？

コメント(5)

私もやっぱりサボちゃうときってあるけど、連続で2回以上は
サボらないように決めてるなぁ。
でも、PTさんに言われたリハ内容は全部やってなくて、筋力の
弱いところを重視してやってマス。

そっかぁ～。
mitoやばい!!
本当にさぼっているヨ(+_+)
家でのリハがあまりにも続かないから、プール行ってみようかと思い始めたの・・・。
あんこチャンは、プールデビューした？
膝はどう？

自転車デビューはしたんだけど、プールはまだだな。
あったかくなったら行こうかと…。
膝は相変わらず調子悪くて、夜寝てると時々動けなく
なりそうなときがあってね。
股関節は調子いいのになぁ(^.^;;

コミュ参加します♪
よろしくお願いします☆

アタシもヤバイ！リハビリさぼってる^^;
サボらずやようになるのは検診の１ヶ月位前からかな；
明日はお出かけだから今日はやりましょかって感じ･･･。

自転車もいいよね、近所回るだけで結構疲れるから
それだけで、筋トレしたぞぉ！！って気になっちゃう。

えぇ～二人とも自転車デビューしたんだ！！
mito、買わなきゃ無いよ・・・。
えっちら漕ぐの良いね♪
でも、ふうさんは検診１ヶ月前ってかなりやるね(>_<)

そうだ！！
ミトの友達の中に何人かみんなが知っている人いるヨ♪
それに、あんこちゃんとふうさんも知っているヨ。
伊豆仲間★

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