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コメント(23)

スナック みさ 発見!

平和島駅近く(^-^)v
最近人多くなったねぇ〜(人'∀'*)゚;。☆'。
4月は新入生やら転勤やらニューフェイスが増える時期だからかしら♪
昨日のステップなんて、30台FULLだったよダッシュ(走り出す様)
最初は皆がんばってくるんだけど…段々淘汰されますよね。まあ「来てくれない会員」が多いほうが組織側としては助かるんでしょうが。ただスタジオプログラムでも、1週休むと知らない動きが入ってることがあり面食らいます。歳が歳だけに反射神経鈍くなってるんですよね。
どーも
最近「行ってるけどオフロだけの会員いい気分(温泉)」になってしまってるモノですたらーっ(汗)
仕事忙しかったりするとなかなか…スタジオプログラムまで参加する気力がバッド(下向き矢印)
頑張って参加したいですけど最近やっぱ混んでますよね冷や汗
ひっそりと風呂だけ毎日入りに行き続けます…光熱費節約のために…
節約になってないですかねたらーっ(汗)むしろ赤字exclamation & question
FULL⇒36台でしたねっダッシュ(走り出す様)


リチャさん>>

いやー、水曜初級ステップは2段で丁度良いんだけど・・・
昨日はキツかったよぉ〜あせあせ(飛び散る汗)ヤバイと思った( *´艸`) 顔真っ赤だしあせあせ(飛び散る汗)
なんとか最後までやったけど・・・。と言いつつまた2段でやっちゃうかもあっかんべー

周り見回したけど、リチャさんと私だけだったな〜、2段ぴかぴか(新しい)!!
3段見てみたーい(人'∀'*)゚;。☆'。 ナンテネダッシュ(走り出す様)
7月からのスタジオプログラムはあんまり変更箇所がないから良かった(^-^)v
misaさん>>


今からですか??オーストラリアは今秋なのかしら?
気をつけて行ってきて下さいね〜(人'∀'*)゚;。☆'。

今日は、山口さんのエアロとステップに出てきまっすわーい(嬉しい顔)
http://www.city.kawasaki.jp/88/88sports/home/homepage/08home.htm

2008川崎国際多摩川マラソンに出ようかどうしようか考え中・・・
締め切り迫るあせあせ(飛び散る汗) どうしよぉ。。。゛(ノ><)ノ
yatti姫さん>>

『ビギナーでも安心 コースは河川敷が主体のフラットなコースなので山坂が苦手な方でも安心です。また、制限時間も緩やかなので(ハーフマラソン2時間48分)初心者の方でも気軽に参加できます。』

って事なんで大丈夫だと思いまーすわーい(嬉しい顔)


misa様>>

インターネットで申込む(Cランテス)次のURLへアクセスし、必要事項を入力し、申込む。
 http://www.runnet.jp
※Cランテスを利用の場合別途エントリー手数料200円がかかります。

インターネット(Cランテス)の場合
平成20年8月1日(金)〜平成20年9月26日(金)【必着】締切日までに参加料をお支払いください。

後2週間悩みましょっ(^_-)-☆
http://www.runnet.jp/runtes/detail.php?ses_competition_id=7286&ses_event_type_id=7199



ハーフかぁ、出てみたいなぁ
でも、最近は走ってないしっあせあせ(飛び散る汗)

東京マラソンに当選しないかなぁ電球
ハーフ申し込んじゃった(^0_0^) 練習しないとぉ。。。
走るの嫌いなのに、何故か出ちゃうんだよなあせあせ
私ってM?w

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