自炊生活　脱メタボ♪コミュの自己紹介

▽とらマルさん
了解！誰かさんに教えておきます・・・誰？（笑）

▽モコさん
はじめまして(^Q^/ お弁当は少ない量でアイテム数多いから
なにかと大変ですが　出来るだけ簡単にできる美味しいレシピ
UPしていきたいと思いますので　モコさんも「これ！」って
レシピあったら教えてくださいね♪よろしくです

[10] mixiユーザー 03月01日 01:54

お金も時間もかけない、隠し味は気合い！！
そんなオレ流男の料理をカキコしてもいいですかぁ (^-^)/

[11] mixiユーザー 03月01日 19:05

タグタグさん、モコさん
リサリサさん、トラ丸さん
皆さんあらためまして、コミュ参加ありがとうございます。
あっ！スグルさんも（笑）

自炊生活　脱メタボ♪
塩分・カロリー控えめで無添加・防腐剤無しな
料理を作って食べましょう(^o^
これからも宜しくお願いします。

話変わって･･･
たまには肉が食いたくなるんだよな～
昨日スーパー行ったらステーキ用の肉が
Soraを呼んでる気がした（笑）

スグルさんの面白レシピも楽しみにしてます(^o^

[12] mixiユーザー 03月17日 13:09

この間から参加させていただいてます☆

青森在住うちな～んちゅのマハ次です

いろんな料理参考にさせてくださいね～

よろしくお願いしまッす☆

[13] mixiユーザー 03月17日 15:06

マハ次さん
青森で「てーげーレシピ」でもあったらUPしてくださいね！
よろしくお願いします♪

[14] mixiユーザー 03月19日 19:35

はじめまして
11月くらいにつくったスーツがきつくなってきてしまいました白米ですｗ
４月から一人暮らしもはじまるんで皆さんのレシピ参考にさせていただきたいと思うんでよろしくお願いします☆

[15] mixiユーザー 03月19日 20:08

マハ次さん
村民チャンプル～　いやもとい
ソーミンチャンプルーでもＵＰして下さいネ
宜しくお願いします。

白米さん
早速のカキコありがとうございます。
ん　解る！　Soraも年末年始食いまくって新調した
ズボンがきつくなってます（笑）
４月から自炊生活も初まるのですね！頑張りましょう♪
今後とも宜しくお願いします。

[16] mixiユーザー 03月19日 20:09

白米さん
スーツ　きつくなっただけならまだマシかも(~~;
まったく入らない　誰かさんもいます（笑）

一人暮らしはどうしても買弁は増えちゃいそうですが
少しでも参考になれば幸です　よろしくです　です♪

[18] mixiユーザー 03月21日 08:21

このコミュも人が増えていい感じになってきましたね♪

リサも主婦暦一年でなかなか美味しい物作るのが下手なので皆さん宜しくです～＾＾

最近、料理サボってピザとかマックとかばっかり食べてる･･･。とらマルの体が心配ヽ(;´Д`)ノ

[19] mixiユーザー 03月21日 11:30

れいさん
初めまして♪ダイエット＆花嫁修業！さては・・意中の人が
いるのですね(^^v
分量はなれるしかないかも・・・いっぱい作れるように
レシピUPします　参考してもらえたら嬉しいです
よろしくです！

リサリサさん
ピザ＆マックばかりだと心配ですねぇ～（笑）
しかし・・・とらマルさんが野菜を食べるかのか？？？です
肉肉星人ですからねぇー　リサリサさんの腕前が試されています　これは偶然ではなく必然です←江原的に

[21] mixiユーザー 03月25日 11:28

ち○こさん
はじめまして？ですかー？
自炊生活おもしろいですよー　ありえない料理でもOKです（笑
ち○こさんも石垣レシピなんぞあったらよろしくです！

[22] mixiユーザー 03月25日 15:32

れいさん
いらっしゃいませ～♪
花嫁修業ですか～！
レパートリー沢山増えると良いですね～
共にがんばろうネ♪
宜しくです(^o^

りさりささん
完全にメタボ指数ＵＰです(^^;;
仕事との両立大変でしょうがコツコツがんばろう♪

ち○こさん
お～ぃ　微妙なＨＮやん（笑）
元気そうですね～　ちゃんと作って食べないとネ
メガネな方もちゃんと食べさせてね♪
宜しくで～す(^o^

[24] mixiユーザー 03月27日 17:33

はじめましてー☆

だんな様が結婚してからぶくぶく太り始め、
ダイエットを始めました…。
メタボ予防なレシピや、お弁当メニューを
いろいろ皆さんから勉強していこうと
思います！

[25] mixiユーザー 03月27日 18:16

ねおさん　はじめまして！

ほほ～　だんな様は結婚してから太りましたか～
それは　ねおさんの料理が美味しいのと愛があるからですね！
うらやますぃ～(*^o^*/~

レシピが参考になれば幸です(^^ よろしくです♪

[26] mixiユーザー 04月01日 22:04

はじめまして～。Soraさんからのおすすめでやってきました。野菜を使った料理のレシピ参考にしたいです。よろしくです。

[28] mixiユーザー 04月02日 17:08

たけパイさん　はじめまして♪
野菜たくさんとれるレシピもっとUPしときます
参考にしてオリジナルにも挑戦してみてくださいねー(^^v
よろしくです

モモさん　はじめまして♪
豚＆パスタはSoraさんの得意分野ですよー(笑）
花嫁修業の役にたてれば嬉しいです　よろしくです

[29] mixiユーザー 05月06日 22:29

はじめまして、コンビ二弁当１２年食べてきましたが、ようやく４月から自炊に目覚めました笑
自炊をめんどくさいではなく、むしろ楽しんでいこうと思ってます！よろしくおねがいします～

[31] mixiユーザー 06月04日 19:50

＜ゆうじさん　＜ひぃこさん
はじめましてです

しばらく空けてしまいましたが再開いたしますので
宜しくお願いしますm(_　_)m

みなさんもよろしくですです