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【 プロゴルファーへの道♪ 】コミュのご質問に関して

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弾道は如何ですか?
右に出る玉はフックやドローで戻って来ますか?
それとも右に真っ直ぐに行ったままの玉ですか?
また、全てがそうですか?

インサイドアウトで右に出る場合は
落下地点は真っ直ぐです。(フェアウェーの真ん中)

また、グリップでフェイスがクローズの場合は
フックが掛かって、落下地点は20〜50ヤード
フェアウェーから左に落ちます。

スライスが掛かるのはアウトインに振っているか
フェイスがインパクトで開いているかのどちらかです。

フェイスが開いている原因はグリップがもともと開いているか
インパクト時に左肩が上がっているか 体が開きすぎているか
インパクト時にハンドファーストになっているか
あるいは、シャフトが柔らかすぎるか
(スイングのスピードに硬さが合っていない)
のいずれかです。

初めてまだ半年でしたら
打つたびにボールの行き先が変わりますね。
最初は体の固定するヶ所と動かすヶ所を覚え
体の軸を動かさずに回転だけで打つ練習をし
毎回、玉が同じ方向に行くようになったら
少しずつ調整で直していけます。

今は、直す段階ではなく、作る段階ですので
基本練習をお勧めします。

まずは真っ直ぐに立ってクラブを剣道のように持ちます。
上半身だけ回転させて左腕がアゴの下に来るまでのねじれを入れます。
首にCDをはめたと考えてください。

腕はそのCDの上を走ります。
バックスイングもフォロースルーもそのCDの上だけです。
これをワンプレインといいます。

バックの軌道と打つ時の軌道が違う人がいますが
これはスクエアーではないということです。

そして重要なのはトップの位置ですが
その前にこのハーフスイング(下半身を使わない)
を直立で練習し、その後は膝を曲げ
背中を22.5度前屈して同じことをします。
それが基本スイングです。

これを正しい方法で毎日60回、21日間すると
背中のあたりに自分の体の軸を感じるようになります。
そして、その軸がぶれると自分で分かるようになり
その時点では目をつぶっていても
玉は真芯に10初中8発当たります。

それができたら、今度は肩だけの回転にフォロースルーを入れます。
玉は当然飛びませんが真芯に当たっています。
それをしばらく練習したら、今度はバックスイングを入れます。

肩だけで打つ打ち方はグリーン周りで正確にピンに寄せる
打ち方としてトッププロも使っています。

これはアメリカのツアープロなどが基礎練習として
あるいはウォーミングアップに採用しています。

練習場では最初にこれを行い、
短いクラブから初めて最後にドライバーを練習します。
できるだけスイングは遅く始めること
そしてテンポとリズムを一定にし
力の入れ具合や打つ感覚も一定にして練習してください。

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