ヒプノ（催眠）癒しの小部屋コミュのチャイルド☆プレイ

子供電話相談ボラの為のロールプレイに参加してきました。

おぉ、これは！

トランス（催眠状態）を使わないインナーチャイルドワークじゃないですか！！

実に興味深い。。。。
っていうかこういうの好きだなぁ～。

まず、自分の生まれてから死ぬまで（予定年齢）を年表化し、
過去、一番印象に残った出来事を３つあげてそれを年表に入れて行く。

なるべく初対面の人を選び、年表に沿ってお互いに自分の人生を簡単に説明
（いきなりだったので恥ずかしかったけど、これをやる事で心が開いて行くみたい）

１０年ずつ過去に遡ってイメージしていき、自分の記憶の一番最初まで戻る。
（これで過去への扉が開いた感じ）

小学校５年くらいから中学生くらいの間の一番つらかった記憶を思い出すように言われる。

三人一組になり、
電話を受ける人、
子供に戻って相談電話をする人、
二人を冷静に観察する人に別れ、
それぞれの役を一回づつ経験してみる。

子供時代に戻った時には、話していたらいきなり泣きそうになって困った。
ちょっと恥ずかしかったけど、言葉遣いも子供である事を意識してみる。
聞き役の女性はたぶん、小学校の先生かなんかじゃないかなぁ？
（自己紹介を覚えてないけど、そんな雰囲気の方）

逆に私が聞き役に回った時には、普段子供らと接しているせいか、
すぐに心が開けるし会話もスムーズ。
（正しい対応をしてるかどうかはまだノウハウを学んでないので分からないけど、
説教しない、全て受け入れる気持ちで。。。は基本らしい）

子供役のおじいちゃん（６０代後半？）は中一までさかのぼり、
親の離婚で継母をおかあさんと呼べない苦しみを語ってくれた。
なんか、すごく可愛かった。

チャイルドラインの受け手の為の講座なれど、
これはね、インナーチャイルドワークに使えますよ！！
めっさ使えます。

今度、三人そろったらやってみよう。
希望者募集しとくね。
（なるべく知らない人同士がいい）

オラ、心理学好きだぁ～～～～。