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☆ｶﾞｧﾗ☆

mixiユーザー 2007年01月24日 19:54

夏に向けていぃ女宣言!!
毎日頑張ってﾒﾆｭｰこなすよぉぉ♪
?　腹筋50回!!!!
?　背筋30回!!!!
?　毎日体重計にのる!!!!
?　体重　-3ｷﾛ
こんなｶﾝｼﾞでいこぉと思ってまぁぁす☆

目標は体重を減らしたいんぢゃなくて～体を絞りたいのぉぉ!!!!
みんな監視ﾖﾛｼｸ!!!

コメント(35)

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[1] mixiユーザー 01月24日 19:51

?・?・?やったぁぁ!!!
しかも案の定太ってた...このままぢゃﾌﾞﾀになってまう↓
ってことで目標に体重規制もふやそぉ☆

[2] mixiユーザー 01月25日 20:12

?･?･?やったぁぁ!!!
しかも同じ時間に体重はかったのに2ｷﾛ減ってた!!!
ﾋﾞｯｸﾘ!!早くも効果??ってか今日はそんなご飯食べなかったから??
やっぱ体重計って朝のるべきなんかな??

[3] mixiユーザー 01月25日 23:16

お～い！！
いきなり２キロはありえんやろ(^_^;)笑
体重計は朝のがいいんやない？

[4] mixiユーザー 01月26日 08:57

やっぱり?!けど朝ってﾊﾞﾀﾊﾞﾀしててのってるﾋﾏないんだよねぇ!!
しかも朝から体重見ると1日のｽﾀｰﾄでつまづきそうなんだよ...(￣∇￣|||)
せめてご飯食べる前にのろうかな♪(≧∀≦)g"

[5] mixiユーザー 01月26日 10:35

間違いない！朝は忙しいね(^_^;)
毎日同じ時間にのるとか風呂入った後とか決めたほうがいいやら♪

[6] mixiユーザー 01月26日 13:01

朝は断念↓
だけどおうちに帰ってきたらのるぅ!!!

[7] mixiユーザー 01月26日 23:54

本日もやってやったぁ↑↑↑
今日も残りわずかなところでこなしたよぉ!!!
やっぱり体重が1日目より-2ｷﾛだったぁ♪
ってことで体重はこれぐらいを維持しまぁす(^^)v

[8] mixiユーザー 01月27日 09:34

ほんとに－２キロ!?ありえんやん！羨ましい！

もしかしてガァラが乗りすぎて体重計が故障したんやない？笑

[9] mixiユーザー 01月27日 17:56

ｶﾁｰﾝ!!!!こわれとらんわぁぁぁ★
今日もいつもどぉり暇??

[10] mixiユーザー 01月27日 17:59

仕事は相変わらず暇だよ～(^_^;)

今日こそ走るぜぃ♪

[11] mixiユーザー 01月28日 08:57

たまには外でてたほぉがいぃんぢゃない??
んでGS内を走ればいぃやって!!!!
昨日の報告しわすれてたけどﾒﾆｭｰはしっかりこなしたよ!!!
背筋してたらﾏﾏｰﾝに見られた (>◇< )
体重も維持してる!!!この調子で頑張ろう↑↑↑

[12] mixiユーザー 01月28日 22:10

今日もﾒﾆｭｰこなしたよ(o^_^o)
ﾋｰﾀｰのきいた部屋でやるとかなり疲れる...

[14] mixiユーザー 01月29日 23:20

ちゃんとこなしたよぉ(*^_^*)
つかぁ最近なんだか調子悪い!ｽﾄﾚｽMAXかも

[15] mixiユーザー 01月30日 09:29

大丈夫？
ストレスたまってるならまたＡｸﾝと遊び行って発散しておいで～(^-^)/

[16] mixiユーザー 01月30日 13:24

そこが問題なﾜｹよぉぉ...

[17] mixiユーザー 01月31日 10:00

ｶｷｶｷ忘れてﾈﾝﾈしちゃったけどちゃんとﾒﾆｭｰこなしたよぉ☆
突然だけど体調不良のため今日からちょっとだけｶﾞｧﾗお休みします。（ちょっと遅い冬眠って事で。）
けどみんなはちゃんとCHECKはするけどぉぉぉ♪

[18] mixiユーザー 01月31日 12:05

大丈夫？
早く治してみんなでダイエットがんばろうね～(^O^)/

[19] mixiユーザー 01月31日 13:08

なんとか大丈夫よん♪
ありがﾄﾝ!!!!

[20] mixiユーザー 02月04日 22:02

今週の休みも楽しく過ごせたところで今日のメニューこなそぉかな!!!!
ちなみに昨日からダイエット再開しましたぁ☆
ｶｷｶｷしわすれちゃったけど♪
昨日のメニューはと○くんの監視つきだったから
なんと背筋を50回もやったぁ!!!
やっぱりガァラが腹筋とか笑われた(>_<)
今日の報告は後からｶｷｶｷします

[21] mixiユーザー 02月04日 23:32

今日のメニューこなしたよ!!!
週末はお出かけしてつぃつぃ食べちゃうから明日の体重計が怖い(x_x;)

[22] mixiユーザー 02月05日 09:26

やっぱりガァラの腹筋は笑えるんやて!!笑

てか全然仲良さそうやん！
ガァラ悩みすぎやない？

[23] mixiユーザー 02月05日 12:02

もぉ聞いてよぉ!!!
って結構見かけによらずなんだか一気に凹むほうなのよぉ♪
けどあいつの事故でｶﾞｧﾗかなりﾎﾝﾄに心配したﾜｹ～
そんな自分を冷静に考えたらやっぱりｶﾞｧﾗにはこの人しかいないのかなぁ♪
って思ったのぉぉ☆そしたら自分の気持ちがわかった。
（ちなみに戻ってないけどねぇ。しかもこんな事全く知らないだろぉけど）

つかぁぁこんな事考えちゃってることはあいつには秘密だからねぇ!!!

[24] mixiユーザー 02月05日 19:16

そーなんだ!!

なんかガァラかわいい女の子に思えるやん！

たぶん気のせいやけどね!!笑

まぁ意地張らずに自分の気持ちに素直に行動しなね(^^)

[25] mixiユーザー 02月05日 23:55

今度会ったらAとﾋﾄﾞｨめにあわせてやるから!!!
ｶﾞｧﾗ意外にかわいらしぃんだから☆ﾜﾗ

今日もﾒﾆｭｰこなしたよ(^-^)v
体重も増えてなかったし♪
頑張って腹筋わろぉかな!!!!

[26] mixiユーザー 02月06日 21:11

今日もﾒﾆｭｰこなしたよぉ!!!!

[27] mixiユーザー 02月07日 20:10

今日もﾒﾆｭｰこなしたぁ!!!
最近間食多いから控えなきゃ↓↓↓

[28] mixiユーザー 02月09日 09:51

昨日もﾒﾆｭｰこなしたよぉぉ!!!
間食も控えましたぁぁ☆
今日はｸﾛｱﾘ達と辛いもの食べに行くから
新陳代謝をよくして汗いっぱいかいてきます。

[29] mixiユーザー 02月12日 08:33

3日分も書き込みｻﾎﾞってまったぁぁ!!!
9日･10日は帰宅後夜中にｺﾂｺﾂﾒﾆｭｰこなして
11日は前日の早起きがきいて帰宅してお風呂入って就寝。
ってことで11日おｻﾎﾞりしてまったぁぁ...
今日回数増やしてがんばんなきゃぁぁ!!!

[30] mixiユーザー 02月13日 22:55

今日のメニューこなしたぁ(^-^)v
しかも今日は背筋の回数を増やしてみたぁ!!!
ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝでなぜかｶﾞｧは甘いもの食べる機会多いから頑張んなきゃ!!

[31] mixiユーザー 02月14日 09:44

甘い物食べたらダメやん!!

そーいえばバレンタインやね！
俺はもらう予定ないから大丈夫だ(ToT)

[32] mixiユーザー 02月14日 23:21

だってくれるんだもん(x_x;)
けど基本チョコとかそんな量たべれないから大丈夫!!!

今日もちゃんとメニューこなしたよ(^-^)v

[33] mixiユーザー 02月17日 23:16

順調にこなしてます◎

[34] mixiユーザー 02月19日 22:56

日曜日･月曜日と頑張ったよ◎

[35] mixiユーザー 03月08日 09:37

ひきこもってたのにおｻﾎﾞってましたぁぁ♪
んで今日から新たにがんばりまぁぁす!!

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