アタシの手抜き料理２０１７コミュのアタシの入院食

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アタシの入院食

mixiユーザー 2008年08月19日 20:13

このところメニューをアップできなくてごめんなさい。

今アタシは一週間の予定で入院しています。

糖尿病の教育入院ですが、食事療法として
一日1000kcalにされてるの

写真を見てね。

今日で４日目。日記には書いてませんが、
すでに３kgヤセました

これをどう維持するか…
また新しい境地のもと、日々の調理を考えていかなくちゃねー

皆さんも、もう一息！夏バテしないようにガンバッテネ！！

コメント(10)

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[2] mixiユーザー 08月19日 22:32

４日で４kg

スゴイですね♪おめでとうございます(^O^)/(←でイイんですよね?!)
退院されてからの低カロリーメニュー

待ってま～す☆

[3] mixiユーザー 08月19日 22:59

スゴ～イ

以前１日１６００で９Ｋ痩せたんですけど、１０００にするともっとでしょうね。

でも、お腹すきそうですね。頑張ってくださいね。

私はその後リバウンドで１２Ｋｇも太ってしまいました。

維持するのが大変ですよね。

「アタシの入院食」最高

[4] mixiユーザー 08月22日 17:34

凄いですね

俺も火曜日から入院しています

きちんとした食生活って良いですね

家庭では絶対に有り得無い食生活だからね

倒れて明日で丸々三ヶ月です

外出出来ないので10キロ増

きちんとメモしとかないとね

禁煙禁酒だから食べる物が更に美味しいよ(^～^)

[6] mixiユーザー 08月22日 22:20

コメントどうもありがとうございます！

病院食の写真、少しの期間全体公開にします。
メニューの参考になれば・・
http://mixi.jp/view_album.pl?id=19833818

朝は食パンとトマトジュース
お昼と夜はだいたい同じです。

阿佐ヶ谷の河北病院、わりと良かったですよ

アタシは、一週間で４．４ｋｇやせました。

[7] mixiユーザー 08月23日 09:38

量的には調度良い感じだね

もしかして間食OKなの？
鶴の次の写真がキャンディーに見えた者で

トマトジュースは少し苦手だけど……
野菜ジュースは好き何だがf^_^;

[8] mixiユーザー 08月24日 20:30

あはは・・　　キャンデーじゃありませんよ

間食はダメでーす！

[9] mixiユーザー 08月24日 21:11

普通に考えたら解る事だよね

飲み物は朝のトマトジュースとお茶に水だけだよね

[10] mixiユーザー 08月24日 21:36

トマトジュースで1週間で４．４Ｋｇ減！
この見出しでベストセラー間違いなしですね。

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