トレーニング法の指南書は数多く有りますが、１０月に発売となったこの本とDVDはちょっと違います。
｢骨盤おこしで身体が目覚める｣中村考宏著（春秋社）
DVD｢股割りを極める｣指導 中村考宏（BABジャパン）
なぜなら、スタティックバランスでの骨格構造ではなく、動く事（重心の移動）を前提での骨格構造と動作を説明されているからです。Anatomical Activity です。
ダンサーの多くが良いと思って取り組んでいる、ストレッチの弊害
ダンサーの多くが、ボールの上に立ってるかもしれない、重心位置について
ダンサーの多くが肩甲骨を寄せて胸を出してるかもしれない、胸の有り方
ダンサーの多くが足指（特に小指側）を使ってないかもしれない、足の機能
数え上げたらキリが無いほど、勘違いしてる事って多いんですね。
トレーニング方法について研究したい方、是非参考にして下さい。
本屋さんでは、家庭の医学コーナーに有りました。
アマゾンでは売り切れでした。もう入荷したかも。
楽天ブックスは有りました。
ダンスジャルダンのブログ
http://
ローレンの日記
http://
身体操作のコミュニティー
http://
｢骨盤おこしで身体が目覚める｣中村考宏著（春秋社）
DVD｢股割りを極める｣指導 中村考宏（BABジャパン）
なぜなら、スタティックバランスでの骨格構造ではなく、動く事（重心の移動）を前提での骨格構造と動作を説明されているからです。Anatomical Activity です。
ダンサーの多くが良いと思って取り組んでいる、ストレッチの弊害 ダンサーの多くが、ボールの上に立ってるかもしれない、重心位置について ダンサーの多くが肩甲骨を寄せて胸を出してるかもしれない、胸の有り方 ダンサーの多くが足指（特に小指側）を使ってないかもしれない、足の機能 数え上げたらキリが無いほど、勘違いしてる事って多いんですね。
トレーニング方法について研究したい方、是非参考にして下さい。 本屋さんでは、家庭の医学コーナーに有りました。
アマゾンでは売り切れでした。もう入荷したかも。
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