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寝る時はうつぶせコミュのうつぶせのスタイル

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うつぶせのスタイル

mixiユーザー 2004年07月25日 21:48

こだわりのうつぶせスタイルはありますか？
私は手は体に添らせ、手の平を上に向けるロケット発射型スタイルが一番落ち着きます。
その時、枕は使いません。

コメント(48)

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[13] mixiユーザー 03月18日 02:56

ﾄﾞﾓ。
基本姿勢
・枕不使用
・顔、右下の左向き（どちらでも寝れる）
・手、両方ロケットスタイルor両手太ももの下
・口、半開きでよだれﾏｷｼﾏﾑ 鼻呼吸不可
・足、右足のつま先に左足のつま先を重ね貧乏ゆすり
こうしてる間にﾄﾞｯﾌﾟﾘ睡魔さんｺﾆﾁﾜします。
よく人に「苦しくない！？」っていわれます。
これがﾍﾞｽﾄなのに。。。

[15] mixiユーザー 03月03日 23:53

ウチの息子（4ヶ月）もうつぶせで寝ます．
手は頭と同じくらいの高さに上げた「参りました」スタイルです。

[17] mixiユーザー 03月05日 00:54

腕で布団を巻き込んで寝ます。
落ち着く…

[18] mixiユーザー 03月09日 00:14

鎖骨のとこで両手をクロスさせてるんで、腕も完全に身体の下敷きな感じ。
窮屈さが堪んないっすハート
よく映画とかで胸で手を交差させてる遺体の逆バージョンですねぴかぴか（新しい）

[21] mixiユーザー 03月15日 08:51

うつ伏せって落ち着きますよね〜(^∀^)

私はいつも抱き枕を胸の下に抱き抱えて、右向きで寝てます♪

[23] mixiユーザー 04月15日 22:36

顔は布団と垂直で顔の左に枕を置いて寝ています。
枕は直接使うことはほとんど無いんですが無いと落ち着かないのが不思議
腕は腰か腹の下が基本
布団は体を完全に覆うか巻き寿司みたいになってます。

[24] mixiユーザー 05月23日 04:04

なんか寝違えてもう2週間ぐらいですげっそり長すぎなんで気になってますむふっ
同じような人いますかexclamation & questionウッシッシ

[26] mixiユーザー 11月19日 23:56

うちわ左向きます猫揺れるハート
枕わベットの右上に置いて枕の左下の角っこのとこに耳乗せてます手（チョキ）★
わかりにくい…衝撃
足わ真っ直ぐ伸ばして足首わ内股みたいになってます(^^)
手わ寝る前わ右だけ体に添わせて左わ曲げてます台風
今この状態で携帯いぢり中ウッシッシ
左向いてるから左で携帯打つけどやりにくい失恋
起きたらイモムシみたいにまるまってます犬
俯せすきだーハート

[27] mixiユーザー 02月10日 13:57

ずっと前に、何かのテレビ番組でSMAPの中居さん（彼もまたうつぶせ派らしい）が、自分の寝方のスタイルを紹介していたんですが、それはまさに自分と同じスタイルでした電球

枕無しでうつ伏せになって、両手はそれぞれの脚の下に入れ、枕を左右どちらかの小脇に挟む感じ。

この状態で軽く体をゆさゆさ揺らせば、光の速さで眠ります指でOK

うつ伏せ寝は首にストレッチが効いて気持ちいいですよね電球

[28] mixiユーザー 04月21日 18:20

酔っぱらたときとか
脚は正座したまま
うつぶせで寝てることがあります猫
朝起きたとき
脚がしびれて立てません(･v･;)(笑)

[29] mixiユーザー 04月21日 21:02

顔 壁側 手は まっすぐ下 低反発枕で顔固定 テレビと電気ＯＮのまま 睡眠かたつむり 暗い&テレビOFFだと 疲労系の金縛りにあうから やめられないあせあせ

[31] mixiユーザー 05月09日 05:21

私もTVつけっぱじゃないと怖い夢を見ます。
右手をお腹の下あたりに挟んで片足上げて左向きで寝ます。

[32] mixiユーザー 06月07日 01:06

左向きです。
心臓を圧迫させないように気持ち左胸を浮かす感じです。
左足は90度に曲げます。

格好を見ない限り分かりにくいと思いますが、分かっていただけます？

[35] mixiユーザー 11月13日 23:57

時々布団をまるめて突っ伏して座って寝ています
正座です

いつもは手を内側に入れて頭も真下
手足は力なくのばしていてぱっと見死体
どうにも動けない状態での睡眠
でもどうにかして動いているらしく寝相が悪いです

[36] mixiユーザー 11月14日 00:06

全体的に右側が下です。
右のほっぺたを枕にくっつけます。
右腕(手まで)を体の下敷きにします。
左足を右足の上に乗せます。
左手は顔の横にあります。

…これが安眠スタイルですｗｗ

[37] mixiユーザー 01月07日 23:24

こんばんは手（パー）


365日うつぶせ寝ですっ台風
仰向けでは絶対眠れません。
いつも左向きに寝てます。
たまに枕に顔を押し付けるｽﾀｲﾙもとってますっぴかぴか（新しい）


みんなに「よくうつぶせ寝できるねっ」って言われます。

[41] mixiユーザー 04月02日 15:06

うつぶせで手を挙げて右足はすごい曲げて寝るの好き眠い（睡眠）ハート

[42] mixiユーザー 07月30日 06:19

口と鼻だけ枕の右下から出して
右手右足を曲げて走ってるような
ポーズがよく眠れます^^

[43] mixiユーザー 08月29日 23:00

枕の下に腕を入れて寝てますね〜猫電球

[45] mixiユーザー 12月11日 23:44

左頬を下にして、脚は肩幅に開き、両手は、手のひらを天井側に向けて、それぞれのももの下に入れる。
疲れているときは、このスタイルで寝ると一番熟睡できます。

[46] mixiユーザー 12月22日 02:13

ダッチューノみたいに乳の横に手をまげて寝る。けど必ずしびれる...笑

[48] mixiユーザー 04月01日 20:03

手は､枕の下か片っぽﾀﾞｹみぞおちの辺りに突っ込んで片っぽは､横断歩道で手を上げるみたくして首は､どちらかに曲げて布団にピタッと頬を付け脚は､片っぽﾀﾞｹ曲げて寝ます｡ヘンテコリンですが一番気持ち良いです｡眠れない時は､寝るのにバッチリポーズになりますね〜(*^_ ’)

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