科学は愛ですコミュのポジティブ思考が「ガン」を予防

（Positive thinkers 'avoid cancer'：8月23日英語版配信分）

幸福感や楽観的な思考は、乳がんの発症を防ぐために役立つようです。

ポジティブな精神状態でいることはガンの予防に役立ちますが、一方、配偶
者か近親の死、離婚またはパートナーを失うなどの人生上のつらい出来事は、
ガンの発症リスクを増加させるようだといいます。

独身でいることも、乳がんのリスクを増加させるようです。

乳がんのリスク要因として、家系、放射線被爆、食習慣、喫煙、過度の飲酒、
運動不足などのいくつかの要素が示されていますが、これらの要因によって
説明がつくのは、乳がんの 40 パーセントだけだといいます。

すでに、乳がんの発症リスクと精神的な要因との関係も、多くの研究で報告
されています。ストレスの大きい出来事やうつ症状や不安は、乳がんの発症
に関係することが示されています。

実験的なエビデンスもありますが、ガンの発症リスクや生存率と精神的な状
態の関係は、まだ議論となっています。

イスラエルのベンーグリオン・ネゲヴ大学のロニト・ペレド（ Ronit
Peled ）氏らが、 BMC Cancer 誌に 22 日発表しました。

つらい出来事を多く経験している若い女性は、乳がんのリスクグループであ
ると考えられるべきであり、そのように扱われるべきです、とペレド氏は述
べています。

研究チームは、 25 歳以上 45 歳未満の 255 人の乳がんの女性に対して、
診断の前に、人生の経験に関して質問して、女性の幸福感、楽観主義、心配
や不安、うつ症状のレベルを評価しました。

比較のために、 367 人の健康な女性にも同様の質問をして評価しました。

年齢と、結婚しているか独身かは、乳がんのリスクに影響しました。独身の
女性は乳がんのリスクが、既婚女性より 85 パーセント増加しました。

乳がんと診断された女性は、健康な女性と比べて、うつの症状のスコアが高
くなり、幸福や楽観的なスコアがかなり低くなりました。

特に、 2 つ以上のつらい経験をしている女性で、スコアの違いは大きくな
りました。

人生のつらい出来事は、乳がんのリスク要因となるようです。

影響する要素で調整後に、 1 つ以上のつらい経験をしていると、乳がんの
リスクが 62 パーセント増加しました。

一方で、一般的な幸福感や楽観的な思考は、乳がんのリスクを減少させるよ
うです。

幸福感が高く楽観的な傾向の女性は、乳がんのリスクが 25 パーセント低下
しました。

診断の後にインタビューされた場合は、乳がんの診断が、過去の感情的な状
態をなんらかネガティブに色づけて思い出すかもしれないと、研究者は指摘
します。

1 つ以上の重要なつらい出来事は、 45 歳以下の若い女性の乳がんのリスク
要因だろうと慎重に述べることができると、研究者はいいます。

一方で、一般的な幸福感と楽観的な思考は、乳がんの予防に役立つようだと
いいます。

中枢神経とホルモンと免疫のシステムの相互作用と、行動と外部の出来事が
3 つのシステムの調整のメカニズムは、完全に理解されているわけではない
と、研究者は指摘しています。

幸福感と健康との関係は、今後、調べられるべきであり、関連の予防的イニ
シアチブが開発されるべきだと示唆しているといいます。

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http://www.rda.co.jp/topics/topics3787.html