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低カロリー　スィーツ＆おやつコミュの初めまして☆

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初めまして☆

mixiユーザー 2007年04月11日 11:14

お菓子を作るのが大好きです。
でもダイエット中で、妹が管理栄養士志望のため、その指導のもと６キロ痩せて、今でも続行中です☆

お菓子も豆腐のチーズケーキを作ったり、チョコケーキは勝手にビターを使用して砂糖も自分好みにカット！！

一度作っては自分用にレシピをじゃんじゃん変えてしまします♪

低カロリーでも、おいしいのは絶対条件！
おすすめレシピがあったら是非教えてください☆

コメント(63)

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[24] mixiユーザー 11月10日 11:29

はじめましてo(^-^)o
お菓子作りが好きなんですが...
ただいま減量中です
いろんなことを参考にさせていただきたいので
よろしくお願いします(●´∀｀●)

[26] mixiユーザー 11月15日 03:44

はじめまして☆

お菓子はしばらく作っていないのですが、食べるのは大好きですうれしい顔


今年10月に１型糖尿病を発症しました。それをきっかけに、ヘルシーなデザート作りに興味を持ちました。
よろしくお願いします！

[30] mixiユーザー 02月18日 17:46

はじめまして＾＾

子供らに体にイイおやつを作ってあげたくて手作りを始めたけど
気付けば砂糖やバターがなくなるなくなる＞＜
もっと自然で体に優しいおやつを作りたいです＾＾

よろしくお願いします〜ブタ

[31] mixiユーザー 02月19日 06:28

はじめましてわーい（嬉しい顔）

お菓子作り大好きハート

でも、カロリーは気になるむふっ

最近はおから、豆乳、お豆腐の大豆三種の神器ウッシッシをヘビロテで使用してます手（チョキ）

[36] mixiユーザー 09月18日 21:35

はじめまして。
あまり上手ではないのですが、最近おからやお豆腐などを使ったお菓子作りにはまっています。
どうぞよろしくお願いしますハート

[37] mixiユーザー 09月20日 00:43

はじめましてわーい（嬉しい顔）
お菓子作り大好きハート達（複数ハート）食べるの大好きハート達（複数ハート）
でも、太りたくないげっそり
春からシフォンケーキを毎週10ホール作りつづけ、型を駄目にしてしまいました泣き顔
糖尿ジイジ、アレルギー児います。
よろしくお願いしま〜すわーい（嬉しい顔）

[38] mixiユーザー 09月26日 13:16

はじめましてわーい（嬉しい顔）

最近ダイエットに目覚めたにゃんですあせあせ（飛び散る汗）

宜しくお願いしまするんるん

[39] mixiユーザー 09月30日 12:02

ぴかぴか（新しい）はじめまして！ぴかぴか（新しい）
甘いものに目がないぴよきちといいまするんるん

子供ができてからはとにかく低カロリーなものに心ひかれます★
市販のものはやたら砂糖・バターを使っているので小さい子に食べさせるのにはちょっと。。。ここでレシピを見つけられたらと思いますexclamation

宜しくお願いしますリボン

[40] mixiユーザー 10月02日 21:33

お菓子作りは得意じゃないし、既製品の甘いもの大好きです手（パー）
でも…最近1歳9ヶ月の娘に与えるおやつが自分と同じ物になってきて、ジュースとかも大好きで自分で冷蔵庫を開けて持ってくるようになって、ついつい糖分を与え過ぎてしまっているダメ母です冷や汗あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

近い将来、肥満や糖尿病でかわいい娘が苦労するのは申し訳ないし、大好きなお菓子を全くやめさせるのもかわいそう…泣き顔

なのでこのコミュ見つけてすぐ参加しましたぴかぴか（新しい）

料理苦手だけどこれからは頑張って美味しいヘルシーおやつ作りますパンチ

[43] mixiユーザー 12月10日 15:22

ケーキショートケーキ等々、すっごく美味しいけど、ものすごいお砂糖の量かと思うと、ちょっとコワイですげっそり
カロリーも気になるし、ヘルシーなお菓子について、お話したいですわーい（嬉しい顔）
よろしくお願いしますうれしい顔

[45] mixiユーザー 02月05日 14:51

はじめましてexclamation ×2
色々勉強させてください本
子供にもヘルシーな手作りオヤツを食べさせてあげたいと思っています。

[46] mixiユーザー 02月23日 23:24

はじめましてチューリップぴかぴか（新しい）
お菓子無しではストレスが
たまってしまいます台風

おいしいお菓子教えて下さいわーい（嬉しい顔）ハート

[47] mixiユーザー 02月28日 15:52

スィーツっていいですよねわーい（嬉しい顔）ハート達（複数ハート）

おすすめとかあったら教えてほしいでするんるんるんるん

レシピとかもぴかぴか（新しい）

[50] mixiユーザー 05月27日 23:45

初めまして！
ｮﾛｼｸ(｡･ω･))(｡uωu))ﾍﾟｺﾘ

[51] mixiユーザー 06月10日 01:05

はじめまして。

よろしくお願いします。

[53] mixiユーザー 10月30日 18:16


はじめましてひよこ
おやつがいますごい食べたくて入りました☆笑

よろしくお願いしますうまい！ぴかぴか（新しい）

[58] mixiユーザー 12月17日 13:10

初めまして。よろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）

[59] mixiユーザー 01月23日 17:28

初めまして！
美味しいお菓子は好きだけど……ダイエットしているので色々と勉強させて下さいハート達（複数ハート）
しかも、ミクシイも初めてなので勉強させて下さいねハート達（複数ハート）

[60] mixiユーザー 01月29日 09:32

初めまして
ダイエット中です＾＾；

よろしくお願いします！

[62] mixiユーザー 07月22日 00:13

始めまして。

ダイエット今年の３月からやってます。

減ったり増えたりを繰り返して現在は0,2kg増えてます(-.-;)

これは毎日のおやつが原因かもと思いこのコミュにたどり着きました。

どうぞよろしくお願いします！

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