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ベトめし(ベトナム料理)の会コミュの旬のサンマで…

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 ベトナムでは北海道の根室から輸入したサンマが数年前から食べれるようになりました。和食レストランでは勿論ですが,ベトナムの方も買い求めるそうです。
 http://www.hokkaido-np.co.jp/news/agriculture/406912.html

 やはりこの季節といったらサンマ。
 日本では,刺身,ぬた,煮物,干し物,色々料理法はありますがやっぱり王様は炭で焼いた塩焼きが一番でしょう。
 先日,ランチ時間にサラリーマンのメッカの新橋界隈を何を食べようか歩いてみましたが,サンマ定食をしているお店がありませんでしたもうやだ〜(悲しい顔)
 やはりハンバーグ定食,生姜焼き定食などが多く,サンマ定食など魚類は今時売れないのか高い刺身定食以外は見つけられなかったですがく〜(落胆した顔)これも時代の流れなんでしょうかね…

 さて,今日のお昼ご飯はサンマをヌクマム・ニンニク・唐辛子でベトナム風に煮た“サンマのピリ辛ヌクマム煮”を作りました。

■材料(2人分):
  ・さんま      2尾
  ・にんにく     1片
  ・唐辛子      1/2本
  ・味付け調味料
     清酒     大さじ1
     醤油     大さじ1
     ヌクマム   大さじ1
     グラニュー糖 小さじ1
     水      100cc
     レモン果汁  大さじ1
  ・スダチ(レモン,シークワーサーなど) お好みで

■作り方:
  1.さんまは頭を切り落とし,内臓を抜き,3等分し,水洗いします。

  2.ニンニクは皮をむき薄切りし,唐辛子は種をとって輪切りにします。

  3.広めの鍋(フライパンでもOK)ににんにく、唐辛子,味付け調味料(清酒,醤油,ヌクマム,グラニュー糖,水)を入れて,煮たたせます。

  4.煮汁にさんまを入れ,クッキングペーパーやアルミホイールなどで落とし蓋をして,10分くらい煮ます。

  5.汁が少なくなったら,レモン果汁を加え一混ぜしたら火を止めます。

  6.お好みで,スダチやシークワーサーなどを添えますわーい(嬉しい顔)

■コツ&ポイント:
 唐辛子やニンニクやヌクマムの量は,お好みで加減して下さい。
 さっと煮て煮汁と一緒に食べても美味しいし,しっかり味がしみるまで煮込んでも美味しいです。

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