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ベトめし(ベトナム料理)の会コミュのお花見の予行演習

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 一昨日の嵐が嘘のように晴れ晴れ渡った昨日。
 今週末のお花見に備えてちょこっとお弁当を作ってみました。

 まずはお馴染みに海老塩おにぎり(写真左)
 単におにぎりにベトナム産の海老塩をふっただけですが,美味しいですよ。
  ※エビ塩は東京はアメ横センタービルの地下で販売しています。

 おかずは“ほうれんそうのベトナム風和えもの”(写真右)
 駅前のスーパーでも安くなったホウレンソウ。
 冬のホウレンソウは肉厚でどっしりした旨みがありますが,春らしくなると少し線が細くフレッシュになり,葉の緑色や根元のピンク色も心なしか開放的で鮮やかで,いかにも春野菜という風に変わります。
 お馴染みのおかずも,季節感を生かしつつベトナム風料理へアレンジしてお花見用の1品に。

■材料(2人分):
  ・ホウレンソウ      1束
  ・レモン         1/4個
  ・ごま油         小匙2
  ・ヌクマム        小匙2
  ・かつおぶし       適量

■作り方:
  1.ホウレンソウは,ピンク色の根元ぎりぎりのつながったところで根を切り落とし,ボウルに溜めた水の中で根元のほうの泥をよく洗い流します。

  2.鍋にたっぷりの湯を沸かしてホウレンソウを茹でます。茹であがったら冷水にとってアクを抜き,水気をしぼってざく切りにします。

  3.ボウルにホウレンソウを入れてレモンをしぼり入れ,ごま油,ヌクマムを加えて味が馴染むように手で和えます。

  4.かつおぶしを加えてざっくりと和えたら,器に盛ります。

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