乗馬フィットネスコミュの教えて下さい！！

教えて下さい！！

mixiユーザー 2007年08月26日 20:23

年のせいか、全然痩せられません。

外食しないときは、朝食と夕食をダイエットドリンクにしているのですが、体重が減りません・・

週末、サーフィンに行っているのですが、かなり恥ずかしい体型。

というわけで、平日にできる「JOBA」の購入を考えているのですが、本当に痩せられるんでしょうか？？

メリット、デメリットもあれば、教えて下さいな。

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コメント(7)

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[2] mixiユーザー 09月02日 22:16

昨日、購入しました

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[3] mixiユーザー 09月03日 01:00

お互いがんばりましょー！

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[4] mixiユーザー 09月03日 01:07

がんばりましょ〜。すでに２セットやりました。

JOBA　CLUB なるものに登録する予定。

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[6] mixiユーザー 10月31日 09:40

ウエストや太もも回りは引き締まりますよ
おまけに便通もよくなりました

ridinghorseさんの言われるように食事制限と全身運動も必要だと思います。

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