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コメント(9)
ヤス＞
いまやってる練習の狙いは･･･
★ポストに当てる→落とす
☆パス＆ゴー
の２つを体に染みこませること。
んでやったのがコレ↓↓↓
?対人パス（ポスト→当て→落とし→パス→走り抜け）
?シュート練習（対角線に当て→落とし→シュート）
?シュート練習（当て→スイッチ→セカンドポスト→詰めシュート）
?は改善の余地アリアリだったな〜。狙いはゴール前に速いボールを入れてファーサイドで詰めたいんだけど、出す側ともらう側の走り込むタイミングが合わなかった。
今度はスイッチなしでやった方がいいかも･･･。
イケたつ＞
シュート入んねのはよく自覚してだげど、
シュート打ちやすいように落どすごどすら満足に
でぎねがった。 反復しかないな。
俺的には雑にやってしまった感じ。
ヤス＞
今は練習も始めたばかりだから、
みんなこなすのでイッパイイッパイなカンジだしね。
楔のボールをピシッと当てる。
走り込む味方にキッチリ落とす。
枠を狙って正確にシュート。
繰り返して少しでも精度を上げていきたいね。
クマ＞
足もつれだ。
(;￣(エ)￣)y-゜゜゜
同じ練習でいいがら、継続してみだらは？
σ(￣(エ)￣)の場合は覚えるので一苦労だなすっ。
＞黒いの
俺も基本的には熊と同じ考えです。まずは継続することが大事。ただ、同じ練習でも改善の余地はたくさんあると思うので、そこはみんなで意見出し合ってメニュー充実させていけばいいと思います。あくまで、難しい練習をするのではなく、練習の精度を上げること。これが重要。そして、何より練習に取り組む姿勢です。やっつけ練習はダメよ。
いまやってる練習の狙いは･･･
★ポストに当てる→落とす
☆パス＆ゴー
の２つを体に染みこませること。
んでやったのがコレ↓↓↓
?対人パス（ポスト→当て→落とし→パス→走り抜け）
?シュート練習（対角線に当て→落とし→シュート）
?シュート練習（当て→スイッチ→セカンドポスト→詰めシュート）
?は改善の余地アリアリだったな〜。狙いはゴール前に速いボールを入れてファーサイドで詰めたいんだけど、出す側ともらう側の走り込むタイミングが合わなかった。
今度はスイッチなしでやった方がいいかも･･･。
イケたつ＞
シュート入んねのはよく自覚してだげど、
シュート打ちやすいように落どすごどすら満足に
でぎねがった。 反復しかないな。
俺的には雑にやってしまった感じ。
ヤス＞
今は練習も始めたばかりだから、
みんなこなすのでイッパイイッパイなカンジだしね。
楔のボールをピシッと当てる。
走り込む味方にキッチリ落とす。
枠を狙って正確にシュート。
繰り返して少しでも精度を上げていきたいね。
クマ＞
足もつれだ。
(;￣(エ)￣)y-゜゜゜
同じ練習でいいがら、継続してみだらは？
σ(￣(エ)￣)の場合は覚えるので一苦労だなすっ。
＞黒いの
俺も基本的には熊と同じ考えです。まずは継続することが大事。ただ、同じ練習でも改善の余地はたくさんあると思うので、そこはみんなで意見出し合ってメニュー充実させていけばいいと思います。あくまで、難しい練習をするのではなく、練習の精度を上げること。これが重要。そして、何より練習に取り組む姿勢です。やっつけ練習はダメよ。
明日の練習は
?対人パス（いつもの）
?落としをダイレクトシュート（いい練習見つけた）
?ファー詰めシュート（ヤスさんの言うとおり、スイッチ無しの方がイイネ）
?２対１（いつもの）
パス練をもう１つ入れたいところだな〜。８パスか、スクウエアパスかな〜？
俺的には、対人パスの精度を上げていきたいな〜。
・パスのもらい方
→声をしっかり出す。首を振って周りを視界に入れるクセがつくとイイネ（カッツはいつもやってるので明日カッツを見てみて）。
・ダイレで落とす精度
→しっかり相手の動きを見る。インサイドで確実に。パスの強弱もしっかり考慮。
・出した後の動き方
→ボールを見ながら走ること。次のプレーをイメージしながら動くこと。
この他にも、いろいろ気をつけることはありますが、それはヤス・佐野・カッツあたりに聞いてください。
一度に全てやろうとするとテンパルので目標絞っていいと思います。
?対人パス（いつもの）
?落としをダイレクトシュート（いい練習見つけた）
?ファー詰めシュート（ヤスさんの言うとおり、スイッチ無しの方がイイネ）
?２対１（いつもの）
パス練をもう１つ入れたいところだな〜。８パスか、スクウエアパスかな〜？
俺的には、対人パスの精度を上げていきたいな〜。
・パスのもらい方
→声をしっかり出す。首を振って周りを視界に入れるクセがつくとイイネ（カッツはいつもやってるので明日カッツを見てみて）。
・ダイレで落とす精度
→しっかり相手の動きを見る。インサイドで確実に。パスの強弱もしっかり考慮。
・出した後の動き方
→ボールを見ながら走ること。次のプレーをイメージしながら動くこと。
この他にも、いろいろ気をつけることはありますが、それはヤス・佐野・カッツあたりに聞いてください。
一度に全てやろうとするとテンパルので目標絞っていいと思います。
いまやってる練習の狙いは･･･
★ポストに当てる→落とす
☆パス＆ゴー
の２つを体に染みこませること。
･･･っていうのは前に話してたところですが、その狙いに基づいて最近やってる練習について補足しておきます。
１ 対人パス（ポスト→当て→落とし→パス→走り抜け）
２ 四角形パス（当て→落とし→ワンツー）
両方の練習に共通してるのは「当てる」と「落とす」
「当てる」のは、とにかく正確に、そしてできればなるべく速いボールでピシッと入れる。このパスが左右にずれると次のプレーにつながらないし、ボールがあんまり遅いと通る前に敵にカットされてしまいます。
「落とす」は、蹴るというよりボールを"置く"イメージ。あまり左右に振らずちょっとマイナス気味に戻すカンジ。できれば足裏でコントロールします。
ちなみに当てた人が落とされたボールに走り込むときは、落とした人に向かっていくようなカンジになります。あまり左右に広がるのはこの練習のイメージとはちょっと違うかも。
もちろんパスの強さとか走るスピードによって動きは変わっちゃうけど、あくまでイメージはそんなカンジです。
ちなみこれらの動きはゲームで想定されるし、どんどんそれを狙って行きたいという意図があるので、ゲームでのシチュエーションをイメージして練習します。
それと、まずはとにかく正確さ。早くこなすのはその次の段階。一つ一つ丁寧にやることを心がけると、より練習の効果が上がると思います。
ちなみに２の元ネタはコチラなので参照してください↓↓↓
http://www.futsalfreaks.net/20_ren/Flash/Lesson_01.swf
★ポストに当てる→落とす
☆パス＆ゴー
の２つを体に染みこませること。
･･･っていうのは前に話してたところですが、その狙いに基づいて最近やってる練習について補足しておきます。
１ 対人パス（ポスト→当て→落とし→パス→走り抜け）
２ 四角形パス（当て→落とし→ワンツー）
両方の練習に共通してるのは「当てる」と「落とす」
「当てる」のは、とにかく正確に、そしてできればなるべく速いボールでピシッと入れる。このパスが左右にずれると次のプレーにつながらないし、ボールがあんまり遅いと通る前に敵にカットされてしまいます。
「落とす」は、蹴るというよりボールを"置く"イメージ。あまり左右に振らずちょっとマイナス気味に戻すカンジ。できれば足裏でコントロールします。
ちなみに当てた人が落とされたボールに走り込むときは、落とした人に向かっていくようなカンジになります。あまり左右に広がるのはこの練習のイメージとはちょっと違うかも。
もちろんパスの強さとか走るスピードによって動きは変わっちゃうけど、あくまでイメージはそんなカンジです。
ちなみこれらの動きはゲームで想定されるし、どんどんそれを狙って行きたいという意図があるので、ゲームでのシチュエーションをイメージして練習します。
それと、まずはとにかく正確さ。早くこなすのはその次の段階。一つ一つ丁寧にやることを心がけると、より練習の効果が上がると思います。
ちなみに２の元ネタはコチラなので参照してください↓↓↓
http://www.futsalfreaks.net/20_ren/Flash/Lesson_01.swf
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