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いち味　大阪京橋　日本酒が好きコミュのＨ27/7/30今週のおすすめは 鶏天 です

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Ｈ27/7/30今週のおすすめは 鶏天 です

mixiユーザー 2015年07月30日 15:17

鶏天
旨みたっぷり特製のたれに漬け込んだ
鶏モモのサクサク天ぷらです

鶏もも肉には　体調の維持に欠かせない
ビタミンＢ2が豊富です。
ビタミンＢ群は新陳代謝を高め、
皮膚や唇をうるおしてなめらかにします
又、年齢を重ねていくと体にダメージを受けた時、
なかなか修復できないようになってきます。
その修復に必要な絆創膏の役割をするのがたんぱく質です。
鶏肉は肉の中に脂肪が入り込んでいないので
皮と肉の間にある脂を取り除くことが簡単にできます。
脂肪を気にしないで摂れるたんぱく質としても
鶏肉はオススメです。

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