いつもありがとうございます。
サンクチュアリ出版、さわやか担当のタカヤマです。
台風凄かったですね。
皆さんは大丈夫でしたか？
僕は会社の1Fでてんつくマン映画の上映会を開催していたので、
台風が落ち着いた11時くらいに、少し混雑した電車に乗って帰りました。
ところで最近気になることがあります。
それは最近僕が太ってきた気がするということです。
年齢なのか、夏場にビールを飲み過ぎたのか、
ボランティアに行った後に食事が美味しくて大食いしたからなのか、
原因は不明ですが、ともかく太ってきた気がするのです。
さらに新刊の『体がよろこぶ！ 旬の食材カレンダー』http://
を雑誌の編集さんに取り上げていただく為に、
色々な女性向けの美容・健康系の雑誌を購入して編集部にお伺いしました。
お伺いするついでに他のダイエット本も紹介しようと思って、
鳥居志帆『7kg痩せろと言われても。』 http://
や
和田優子『50年間変わらず受け継がれてきたミス日本式ダイエット』 http://
も持参してお伺いしました。
話題はやはりどのダイエットが効くかという話になってしまうのですが、
編集さんがおっしゃるには、食事と運動のバランスが大切だそうです！
社内SEのタナカさんはお風呂上りに体重計に乗って、
自分の体重や体脂肪率・筋肉量などをノートに書き留めるという
レコーディングダイエットで7キロ痩せることができたそうです。
人によりダイエットのメニューとの相性があると思うのですが、
僕個人としてはヨガとかストレッチとかが、体に合っている気がします。
太極拳も気になります。。
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社員募集中!!
サンクチュアリ出版では、現在一緒に働いてくれる仲間を募集しています。
興味のある方は下記ページからぜひご応募くださいね。
2012年度新卒社員・2011年度中途社員
長期アルバイト・外国人スタッフ募集のご案内
http://
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9月24日（土）『窪塚洋介さんサイン会 in 横浜みなとみらい』
http://
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9月28日（水）＠サンクチュアリ出版
『佐藤由明（詩人、心理カウンセラー）×米田智彦（コンテンツディレクター、編集者）トークシリーズ Yes & Be〜肯定すること、存在することを考える〜』
http://
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10月8日（土） (予定)
『登山家・栗城史多のエベレスト登頂アタック パブリックビューイベント in サ ンクチュアリ出版 』
http://
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11月3日（木・祝）
写真は押すだけ！
有名な写真家もiPhone派カメラマンもみんなただ押すだけ！
『NO TRAVEL, NO LIFE』の著者・須田誠が贈る「誰でも感じる写真が撮れるカメラ講座」
【一眼初心者・iphone・コンパクトデジカメ・トイカメラでも「感じる写真」を取る方法】
http://
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7月16日(土)〜10月31日（月）9:00〜18:00＠箱根
星の王子様ミュージアム
『世界初！星の王子さま公式コミック出版記念作品展
〜バンド・デシネで描かれたもう1つの星の王子さま〜』開催中！
好評に付き、会期延長になりました！
箱根に行かれる方はぜひお立ち寄りください。
http://
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最後までお読みいただきたありがとうございます。
明日は経理の二瓶さんの結婚パーティがあるので飲みまーす！
ダイエットは来週からにしときます。。
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