中野坂上治療院　整体・美容鍼灸コミュの体にあるガラスって！？

一昨日、手が滑ってジョッキを割ってしまいました。(>_<)

硬いガラスと思っていましたが、たいした高さから落ちた訳じゃないのに見事なまでの割れ方。

約５年くらい働いてくれたジョッキ君・・・今まで美味しいビールをありがとう！・・・って一昨日の中身は純米酒でしたが。（「ジョッキにかいっ！」とすかさずツッコミ入れられそう・・・(_ _ )　）　

　
ところで、むか～しにも書きましたが、ガラスといえば、体にもガラスの名前が付く部位があります。

目の眼球の中の、ガラス体（硝子体・・しょうしたいともいう）という器官で、ちょうど眼球を果物のぶどうの実に例えると、中身のほとんどの部分がそれにあたります（網膜等は皮の部分にあたる）。

本当は、ガラスというよりもタンパク質（コラーゲン）から出来るゼリーのような組織で、眼球の形を保って、外からの力を分散する役割があるのですが、老化現象の一つとしてこの器官が濁ると飛蚊症（小さな虫が飛んでいるように見えて視界を遮る症状のこと）になったりします。

なってしまうと治すのが難しいらしいので、ビタミンA（レバーとか、ウナギとか、ニンジンとか、ホウレン草等々・・）や、コンドロイチン（オクラとか、納豆とか、なめことか、フカヒレとかツバメの巣とか（高っ！）等々・・）を含む食べ物が予防にいいそうです。

それに伴い、常日頃からバランスのよい食事を摂るようにしましょう。

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