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AOI's WORLDコミュのダイエット再び。。。(^^;;

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さぁ!もうすぐ春だぁ〜〜〜〜(^0^)/

そろそろ身を引き締めておかないとーーーー

薄着になった時にヤバいです(-_-;;;


ってことでダイエット再びです(^^;;>




ちなみにですね〜〜。
最細時よりも7キロオーバーになってしまいました。。。orz

最近ストレスが多いんですよね〜〜(T-T)
ってことで私の目標減量は『7キロ』です。

さぁ!レッツ♪トライ〜〜〜(^0^)/

コメント(2)

ちなみにダイエット始めたのは月曜日からです。
現在2キロ減。

和食を数品取り入れただけで
夕食は少し早めにしっかり食べています♪
今週は順調に落ちるだろうけどーーー
来週はキツいだろうな〜(^^;;

来月末には5キロくらい落ちている事を願います。

ちなみに昨日は菜の花のおひたしをプラス。
サーモンの刺身にニラ団子など。。。


今日は煮豆をプラス。
明日はひじきかな。。。
こんにゃくも煮ておこう(^-^)

和食の場合時間がある時に作っておかないとーーー
なかなか大変なんだよね(^^;;

でもそれほど空腹に苦しまずにすんでいるので
そこは良いよね♪
この調子で頑張ろッと(^-^)
あれから随分経ちました。


さて。。。
久々の書き込みです(^^;;>

体重なのですが、今朝測ったものはーーー

55.2キロでした。
合計では4.3キロ落ちましたがーーー
見た目はあまり解りませんね〜(-_-)
ちょっと不満。


目標の53キロに達したらどうしようかな〜。
もう少し頑張って50キロ位にしておきましょうか?
って感じ??

と言う事であと5キロがんばります〜(^-^)/

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