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★炊飯器レシピ★コミュのおからの炒り煮

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材料
1.おから(スーパーの1パック 350?)
2.たまご3個
3.削り節(適量)
4.お好み焼きのこな適量 100g位
5.水 なめらかになるまで適量
5.塩こしょう
6.お好みで、醤油、だし、焼き肉のたれなど
7.たまたまあったゆがいたほうれん草(他の野菜もOK)

全て混ぜて炊飯器に入れて、炊飯を押す。
炊きあがったら混ぜる。
水分の残り具合で再度炊飯もOK.

おからケーキはあったけどおかずとしてどうでしょうか

コメント(7)

お好み焼きの粉入れるんですねふらふら
美味しそうですグッド(上向き矢印)
今度やってみますハート
トピ立てありがとうございます♪
コミュトップの
【レシピ一覧 おかず編】
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=18228164&comm_id=1398677
和風に編集しました。
検索の際にはご利用くださいm(_ _)m
粉なしで、

○おから・・・250g
○豆腐・・・・400g
○卵・・・・・  4個
○しめじ・・・1パック
○水菜・・・・  3株

●酒・みりん・醤油・塩・胡椒・・・適当
●水・・・・・150cc
●だしの元・・適当

で炊飯中ですw
水分多かったようで炊飯2回目!

ちょっとだけフライパンでためし焼きしてみたら
なかなかおいしかったデスw
でもふわふわすぎで、裏返せず炒り卵なかんじになっちゃったので
炊飯器の中身に期待です❤
明日のお弁当〜^^
このおかずの水分がうまく飛んでいたら、小さいカップで冷凍し、お弁当に使えますよ手(チョキ)
連続投稿すいません!
おいしいです!(味見のつもりがばくばくと・・・

水分もいい感じに飛びました〜w
冷凍!いいですね!!

そうします〜^^v

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