吉祥寺　Shizen Yoga Studioコミュの私が大好きなシリーズ

Shizenヨガスタジオのなおです。

今回は、シリーズの個人的宣伝です。
今、Shizenヨガスタジオでは、同じ生徒と先生で３ヶ月継続される、かなり深い内容のシリーズクラスというのを展開しています。

私は、いくつかのレクチャー式クラスで、ヨガの哲学的要素を教えています。これは、今、私が、一番ワクワクする教えの内容で、ぜひ、みなさんにも分かち合いたいので、この場を借りて書かせていただいてます。
クラスは毎回、熱い参加型トークで、終わる頃には、かなーりいい気が部屋に充満しています。難しいことは、何もありません。生活密着型で話は進みます!
ヨガの考え方を学ぶのは、まさに生きるすべを学ぶことそのもの

ぜひ、気のいい人々よ、そのバイブレーションを持ち寄って、さらなるタカミを創造しませんか

１．
2008年春・夏季シリーズクラス
ヨガスートラを学ぶ　

日曜日, 17:00-18:30

５月１１,１８, ６月１,８,１５, ７月２７, ８月１０，１７，２４，３１日

クラス概要：全てのヨガの教えの源であり、ヨガのハートであるといわれているヨガ・スートラは、時間、空間、性別を超えて、現代の私たちへたくさんの叡智や導きを与えてくれます。このシリーズでは、パタンジャリのヨガ・スートラを伝統的な教えに従って唱えることと、その深遠な意味を学ぶことの二つを同時に行っていきます。古代からの音の力を感じ、その意味を自分のものにすることで、私たちの中に、新しい活力が生まれ、アサナでは気付けない自分の深い内面を見つめる機会を持つことでしょう。ヨガの教えをもっと深く学んでいきたい人、是非一緒に勉強しましょう！

２．
2008年春・夏季シリーズクラス
ヨガスートラを学ぶパート３【継続】　

月曜日, 19:30-21:00

5月12,19日 ,6月2,9,16日 ,７月28日,８月4,11,18,25日

クラス概要：ヨガ・スートラ継続のシリーズです。全てのヨガの教えの源であり、ヨガのハートであるといわれているヨガ・スートラは、時間、空間、性別を超えて、現代の私たちへたくさんの叡智や導きを与えてくれます。このシリーズでは、パタンジャリのヨガ・スートラを伝統的な教えに従って唱えることと、その深遠な意味を学ぶことの二つを同時に行っていきます。古代からの音の力を感じ、その意味を自分のものにすることで、私たちの中に、新しい活力が生まれ、アサナでは気付けない自分の深い内面を見つめる機会を持つことでしょう。ヨガの教えをもっと深く学んでいきたい人、是非一緒に勉強しましょう！

※このシリーズは前回からの継続クラスとなります。（パート１は、日曜日に行われます。）
2008年春・夏季シリーズクラス

３．
ヨガの深みを味わう(座学）

金曜日, 19:30-21:30

５月１６日、６月６日、８月１日、８月１５日

クラス概要：「ヨガには、もっと何か深い教えがあるはずだ」という探究心のままに突き進み、私は、クリシュナマチャリアの教えに辿り着きました。この４回シリーズでは、私が、インドやヨーロッパで、手に汗を握るほど熱くなった、そのヨガの教えを皆さんと共有したいと思います。内容は、「アサナの本当の意味」「練習の方向性：ブランマナとランガナ」「５つのVayu」「５つのMaya Model」です。これらの教えは、私たちはヨガを通じて何をしているのか、又、どこを目指しているのか、という自らの基盤となる指標を与えてくれることでしょう。

詳細は、www.shizenyoga.com のシリーズクラスのページに乗っています。

どうも貴重な時間をありがとう！！