たまひよ♪ベリーダンサーズコミュのはじめてのベリーダンス

管理人様、貴重なスペースお借りします。。。　　　

　　　　

はじめてのベリーダンス

ナディアベリーダンスレッスン開講のお知らせ

2012年1月10日より、毎週火曜日の夜、未経験者を対象にしたアラブ人の講師によるベリーダンスのレッスンを千葉のスタジオでスタートいたします

メディアでも取り上げられているように、ダイエット効果が強く期待されるベリーダンス。
おなか周りを中心に全身を使い、体のコアな部分であるインナーマッスルを鍛えることができます。
エジプシャンスタイルは腰周りの動きが多いので、下半身のシェイプアップに最適

私も始めた当初は毎回汗びっしょりになりました

そればかりか、血行・リンパの流れや発汗を促すので代謝が活発になり、冷え性・便秘・整理痛の解消や美肌効果もあるんです。
特に婦人科系の臓器に良いそうで、不妊解消や安産にもいいそうですよ

優雅で女性らしい動きやきらびやかな衣装も魅力的です

レストランショーやイベントで美しく舞うダンサーさんを目にして「私も踊ってみたい」と思った方も多いはず。
「でも、やったことはないし、レッスンについて行けるかしら？」
「外国人の先生なんて、日本語通じるかしら？ちょっとコワイ。。。

」
なーんて、思っている方、ご安心ください

こちらのコースは今まで全くベリーダンスを習ったことがない超ビギナーが対象です。
その方合わせて一人一人先生が丁寧に指導してくれます。
ちなみに先生はモロッコ人ですが、在日20年ですので日本語が大変流暢です。
気さくでおしゃべり大好きなとっても楽しい方なので、安心していらしてくださいね

*レッスンは女性の方のみになります

ベリーダンス（ウィキペディア）
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%B3%E3%82%B9#.E3.83.99.E3.83.AA.E3.83.BC.E3.83.80.E3.83.B3.E3.82.B9.E3.81.A8.E7.97.A9.E8.BA.AB

日時：2012年1月10日より
　　　毎週火曜日　21:10～22:10
　　　（2月以降は第5週目はお休み）

場所：ARDEURスタジオ

（千葉駅より徒歩3分）
　　　千葉県千葉市中央区富士見2-7-15 榎本ビル5F
　　　千葉街道沿い／パシオスビル前
　　　http://www.ardeur-world.co.jp/dance/

受講料：入会費5,000円　月謝10,000円（月4回/1時間）
　　　振り替え授業なし
　　　1月中は入会費と体験レッスン無料キャンペーンです！

持ち物
動きやすい服装、ヒップスカーフ（お持ちの方）
タオル、お水
*ヒップスカーフをお持ちでない初心者の方には貸し出し有り。

講師略歴
ナディア（Nadia）
モロッコ王国、首都ラバト出身
幼少よりアラブ音楽・舞踊に深く馴染み、10代後半から大都市カサブランカにて本格的にベリーダンスを習う。
後に自らもカサブランカでダンスの指導にあたる。
1989年来日。
2001年より千葉を拠点とし、カルチャースクールやスタジオでベリーダンスの指導を開始。
現在は自宅教室を中心に、千葉・東京のスタジオで指導を続けています。

ナディアベリーダンススクールHP
　http://www.arabiannight-nada.com/

ナディアベリーダンス千葉/東京コミュニティー
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3582392

月・火・水・土も検見川スタジオでレッスンを行っております。
未経験者以外の方やお時間が合わない方はご相談くださいませ。

お問い合わせ

090-9851-6153
またはメッセージにてお願いします。

コメント(5)

最初
全て
最新の40件

[5] mixiユーザー 03月14日 16:38

ベリベリナイト4月号では、オープニングダンサーを募集しています。
ハフラではない、サークルでもない、新感覚のベリーダンスパーティー『ベリベリナイト』。是非ご参加ください！！！

━━━━━━━━━━━━━━━━
日本最小級ベリーダンスパーティー
『ベリベリナイト渋谷2月号』
2013年4月10日（水）19:30～
参加費500円＋飲食券1,000円
＠shibuya Wasted Time（ウエステッドタイム）
東京都渋谷区宇田川町31-3 第3田中ビルB1F
http://vbn.variete.org/

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ