B-line!コミュのダイエットコース

ダイエットコース

mixiユーザー 2008年03月02日 22:00

どうも〜福岡のBラインスタッフのホーリーです
福岡では明日からダイエット週間がはじまりますよ

運動中心のプログラム！

会員さんと一緒にホーリーも参加します！

結果は後日報告しますね！！

是非Bラインホームページからブログも見てくださいね！

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コメント(2)

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[1] mixiユーザー 03月03日 09:49

お疲れさまで〜す

ダイエット週間　がんばってくださいっ
途中経過の報告も待ってま〜す。

• イイネ！
• コメント

[2] mixiユーザー 03月07日 23:34

ついに５日目・・・・
すでに１．５キロ減なり！

やった人は必ず効果ありのプログラム！
あと１日がんばるぞ〜！

内容は・・・・

・最低１日おきにサーキット
・晩御飯の置き換え（ニュートリミール）
・希望者は補助トレーニング
・毎食の食事チェック

• イイネ！
• コメント

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