LOHASな子育て＠湘南コミュの薬膳ヨガ９／１２～託児あり～藤沢北口

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薬膳ヨガ９／１２～託児あり～藤沢北口

mixiユーザー 2014年08月19日 11:13

「薬膳ヨガ」とは、ヨガの流派の名称ではなく、中医学の五行論に基づいて食べることを「薬膳」、体を動かすことを「ヨガ」として食と運動の結びつきを体系化し、誰にでもできる健康法です。症状から導き出したピンポイントのヨガで体のSOSに応えます。
今回は前半1時間でヨガをして、残りの時間で食べること、薬膳
とは何かについてお話ししていただきます。

講師は深井みほ子さんです。

講師プロフィール：株式会社Ladle代表。薬膳ヨガ代表講師。

日時：9月12日（金）１０：３０～１２：００

場所：藤沢商工会館　ミナパーク（藤沢駅北口徒歩3分。
※駐車場は近隣パーキングをご利用ください。電車・バスでのご来場をおすすめします）

会費：９００円

持ちもの：動きやすい服装（ぴったりしたGパン、ミニスカートは避けてください）、飲み物

託児：あり。1歳以上。お一人500円　※0歳のお子さんは同伴可。
　　協力・ふじさわ学びネット登録　子育て支援グループ　つくしんぼ

申込み：manabicafe@yahoo.co.jp　へ件名に「ヨガ」と明記し、お名前、連絡先電話番　　号、託児希望の場合はお子さんのお名前、年齢を明記ください。（こちらからの返　　信をもって受け付け完了とします。※ケータイからの場合は受信できる設定にして　　ください）

問い合わせ：
０４５－８５１－５４３３　佐久間実花

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 09月02日 15:33

まだ空きがあります。お子さんの幼稚園、小学校の予定も出たところで、いかがですか？

お申し込みお待ちしています。

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