In@Generation　　イナジェネコミュの練習のときの格好

最近あたたかくなってきました。

気温の変化で困るのが、練習の時の服装。

肌寒いかな。と思ってウインドブレーカーとかを着て走ると、暑くて汗ダラダラで、逆にパフォーマンスが落ちる。
かといって薄着だと、風が吹くと寒い。

どんな格好で皆さんやってますか？

もしくは、お勧めのグッツとか。

寒くないけど、暑くはない。
かといって、汗とかの水分は逃がす。
みたいな、謎のハイテクシャツとか。

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 04月03日 21:04

では、私から。

スキートレーニングの時、最近の格好は
気温とか、天気とか、風の状態にもよるんですが。

下から
ブーツ
サーフパンツ
Ｔシャツ
ウインドブレーカー

ですね。
普通に漕いでるとウインドブレーカーは暑い。
でも、ちょっと風が吹くと、ウインドブレーカーが無いと寒い。

なんか、いいシャツとかアイディアないですかね？
基本的に長距離ランと運動量というか、体の温まり方はかわらないです。

[2] mixiユーザー 04月03日 22:11

スキーならこれからの季節ならそんなに寒くもないだろうから風だけよけれればいいんじゃない？
パタゴニアとかモンベルとかのアウトドアブランドの薄いやつは？

https://www2.montbell.com/japanese/asp/products/Spg_shosai.asp?cat=2001&hinban=1103179
こんなのとか
http://www.patagonia.com/web/jp/product/collection.jsp?OPTION=COLLECTIONS_DISPLAY_HANDLER&catcode=SPORTS_SP07_JP.SPORTS_WE_LOVE.TRAIL_RUNNING.MENS.JACKETS#yc
こんなの

↑こーゆーのをこまめに脱いだりきたりして調節するのがいいんじゃないかな？

ちなみに僕は山を走る時は基本は、上は長袖一枚と下は機能性タイツとショートパンツの重ね履き(冬ね)
寒くなったらうっすーい上記のような上着を羽織ります
コスト的にはモンベルはお奨め　物自体もコストほどの差はなし

ちなみにパタゴニアのキャプリーン３は汗をかいても冷たくならないのでいいよ
http://www.patagonia.com/web/jp/product/collection_alt.jsp?OPTION=PBL_COLLECTION&catcode=PBL_JP.PBL.MENS.CAPILENE3#yc
風は微妙かも

[3] mixiユーザー 04月03日 23:52

くぼっきーさん

ありがとうございます。
キャプリーン３みたいなの、調子よさそうですね！

結構、汗と冷えは考えものですよね。

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