Ｓ・Ｙ・Ｎコミュの１０月２２日（水）　練習

場所：舞の里小学校

参加者：キャップ、フトシさん、ゴリさん、みーこ先輩、姫

、もも、しんぺーくん、ざっきー夫妻、ヤマチャン、ザボン、ケイくん、やべっち、ゆーせー

【練習】

・パス
・シート
・スパイク
・サーブカット
・ゲーム

【反省】

・練習をダラダラしない
・盛り上がりに欠けていた
・膝を使うこと
・オープントスを奥に打つ（ケイッチ）
・オープンのタイミングを学ぶ（ケイッチ）
・セミのトスを低くする（キャップ、みーこ先輩）
・レフトの前にフェイントを落とす（フトシさん）
・フェイント（ゴリさん）
・ケイッチ強化週間!!!!!!
・姫、サイドステップの練習⇒右と左、前と後ろ!?
・ゆとりを持つ
・無理してスパイクを打たない⇒トスが乱れた時など合わせることができないときは無理せずきちんと相手コートに返すこと（もも）

【ももさんの戯言】

どうもー
最近、夜は冷え込みますね。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか??
ひさびさにジョイフルでの反省を書かせていただきましたー

今週!?
ってか、今月はケイッチ強化月間になっています。
「まぁーーくすッ!!」
って、やたら叫んでいる彼を更にマックスにするべく（？）
皆さま、ケイッチにご指導・ご鞭撻をよろしくお願いします

愛を込めてビシ!!バシ!!ケイッチを鍛えてください。
そうすると
うちのチームの攻撃の幅も広がる訳ですからね

あと
今日の練習の前半はちょっとダラダラしてしまいましたね

すいませんでした

ちゃんと時間を区切り
練習をテキパキ進行していくよう頑張りまーす

ピンクカップも近いことですしね。
充実した練習内容になるよう頑張りましょう!!

スパイクレシーブ。
これ、あげれるように頑張りましょう!!
うちのチームはほとんどスパイクレシーブがあがってない!!
というご意見がでております。
ゲーム中
スパイクレシーブ上がると
むっちゃチームのテンション上がりますよね!?!?
ブロック飛んでいる人の手を見る？（→どのコースに飛んでいるのか??）
と、スパイクがどのコースに来るのかが
だいたいわかるので
上げれるようになるよ

と
レシーブ職人みーこ先輩が教えてくれました

みーこ先輩が教えてくれた言葉を
うまく文章にできてませんが
だいたいこんな感じのお言葉でした。
頑張ってやってみましょうねー

今日
我がチームのアイドル、ゆーせーが
体育館の中をめっちゃ歩き回ってました!!
子供の成長は早いですね

最初に出会ったときは
寝返りがやっと打てるくらい??
だったような気がしますが
今では立って歩くようになっちゃいましたよ☆

わたしたちもゆーせーに負けないように
バレーで成長を遂げてみせましょうね