S・Y・N筋トレ部

詳細 2013年1月2日 09:25更新: 『S・Y・N』の筋トレ部です。
毎日筋トレを行い
身体能力を互いに高めあおうという人の集まりです。

基本として

腹筋
背筋
腕立て
スクワット

の４つをベースとしてます。

参加は誰でも可能ですが
サボルと
練習のときに
サボった分をやってもらうということになります（ﾀﾌﾞﾝ）

さー

みんなで
がんばろー