美味しくて体、肌にいいもの☆　コミュの初めての方～♪

ここでちょっとした自己紹介していただければうれしいです☆

コメント(8)

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最近体がヤバイです。暴飲暴食のツケがきています。
人間の体は、口から得る食材でできています。病気になりたくないです。今から遅いかも知れませんが、健康でいたいです。
一人だと挫折してしますので、情報交換したいです。
是非是非よろしくお願いします。

[2] mixiユーザー 09月07日 02:33

朝早く夜遅い生活をしているせいか、
最近とても疲れやすいです(^o^;)。。
何するにも身体が資本なので、
健康には気をつけたいと思っています。

ぜひ色々と情報交換させてください♪
よろしくお願いします(^o^)/

[3] mixiユーザー 09月08日 20:17

はじめまして！

私も朝早く夜遅い生活（何なら寝ないで仕事などしておりますが）をしておりまして…。
若い頃は何でもなかった事が、今では結構身体にくるなぁ。と思って参加させて頂きました。

皆様と是非色々と情報交換させていただきたく思います。
宜しく御願いしますね。

[4] mixiユーザー 12月03日 00:10

はじめまして～

暴飲暴食すれば次の日体調こわしたり吹き出物でたりと
カラダは正直です。

もっとカラダいたわってあげないとなあ、とおもうこのごろ。
長いつきあいですからねえ。

最近、マクロビティックやらオーガニックが
気になってしょうがありません。いろいろ情報な交換を
させていただければな、と思います。

よろしくおねがいします。

[5] mixiユーザー 12月03日 01:03

今は3度の食事が出てくる環境に住んでいるのですが、
あと3ヶ月くらいしたら自炊生活が始まります。。
できるだけ身体にいい食材を使って、ヘルシーな料理を自分で作っていけたらいいな、って思っています。よろしくお願いします(^-^)

[6] mixiユーザー 05月25日 07:53

こんにちは☆最近、外食が多く野菜をあまり食べてないと思うので、体によさそうな物を食べようとおもいます。夜がっつり食べ過ぎてしまうと次の日に、胃がすごい痛いです。今日もそうです。　　　　　　　　これからは、体にいいものを食べようと思います(^^)v

[7] mixiユーザー 04月26日 21:56

初めまして(｡･_･｡)ﾉ