富士登山競走！コミュのはじめまして

昨年の６０回大会は無念のタイムアップのリタイヤでした

今年ゎ必ずや完走すべく練習に励んでいます

みなさんの練習方法などを参考にしたいので、このコミュに参加します
ヨロシクです

横浜市民です

コメント(18)

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[1] mixiユーザー 01月26日 11:23

はや＠さん
この大会「完走」することに大きなものがあります。
完走したときのあの気持ちは最高です。
一緒に目指しましょう。
僕はこの時期、山を想定した練習よりもただ「走る」ことをしています。

[2] mixiユーザー 01月26日 12:13

アドバイスありがとうございます

今の時期ゎ
朝の１０KmほどのＲＵＮを楽しんでます

去年の未完走の原因わ
４時間以上動かせなかった
マイ脚のスタミナ不足でした

今年の現地練習のトキは
是非お誘い願います

今年の大会の完走が
最大目標です

[3] mixiユーザー 01月31日 15:48

現地練習ですか？
置いていかれないようにします。

[4] mixiユーザー 02月01日 18:32

是非ぜひ
現地練習願いたいです

ヨロシクです

消防団員やってます

４年目です

[6] mixiユーザー 02月02日 16:51

はや＠
消防団は消防職員より意識が高いような気がします。
見習います。

navisan8050
無謀ではないです。
登頂しましょう！

[7] mixiユーザー 02月17日 05:50

はじめまして、ヒコと申します
2006年は八合目でﾀｲﾑｱｯﾌﾟ
2007年は、なんとか４時間２７分でギリギリセーフ。
2008年も、勿論申込みします。
今回はもう少しﾀｲﾑを上げたい。
参加選手同士のレース中の励ます声に感動。なんだか他のレースとは違う連帯感がありますよね

[8] mixiユーザー 02月17日 08:56

ひこさん
お住まいは金沢区でらっしゃるようで
ボクゎ磯子区氷取沢です
富士登山競争の大会までどこで、どんな練習してましたか？

[9] mixiユーザー 02月17日 14:10

はや＠さん
氷取沢、なんて懐かしい響きなんでしょう、親近感湧きますね～。実家は金沢文庫なのですが、就職して直ぐに転勤で、金沢区を離れてもう１２年が過ぎようとしてます。横浜が好きなので早く帰りたいのですが
毎朝１０ｷﾛｼﾞｮｸﾞと軽く筋トレをしてます。登山競走前には公園の階段ﾀﾞｯｼｭなんてのもしてます。
ただやっぱり完走するには、絶対頂上まで行くんだという強い意志を４時間半持ち続けることが大事だと去年のレースで学びました。
今日は東京マラソン
無事に３時間１９分で完走しました

[11] mixiユーザー 02月18日 10:36

ひこさん、マラソンお疲れ様でした。僕も走りましたが3:45:00ぐらいです。
早すぎですね。

登山競争は昨年始めて走ってなんとか4時間15分でゴールしました。
きつかったです。でも皆さんの話聞いていると
力があっても登山競争の完走は紙一重のようですね。
来年は4時間切りたいとおもっていても
すこしビビッてきます。やっぱ富士は魔物ですね。
とにかく、富士吉田出身ではありますが
鎌倉在住の自分としては練習場所が最重要だと思います。
やはり擬似富士山といっても、富士山しかないのでしょうかね？

[12] mixiユーザー 02月18日 12:23

ひこさん

Kagamiさん
東京マラソンお疲れさまです

フルマラソンの完走後は、なんともいえない達成感があり
キモチがよいですよね

今年の富士登山競走で、必ずや完走し、
キモチよい気分を味わいたいです

Kagamiさんは、鎌倉住在だそうでぇ。。。

ボクはよく氷取沢から天園までの円海山のハイキングコースをトレイルランしてます
走るのにとてもキモチがよいコースです

皆様、機会があえば、富士山への現地練習いかがですか？

[13] mixiユーザー 02月19日 13:34

>はやさん
現地に向けて豆が出ないようにシューズを鍛えておきます。
僕も天園を通ってました。
去年の登山競争前は鎌倉全切通し+ハイキングコース（北鎌倉～天園～十二所）
を擬似コースとして毎週やってました。
リズムを作るのが大変というのと、この辺は暑くてしょうがないですね。
でもそういうときのガリガリくんが最高です。
他は平日は中二日ぐらいで10km程度やってました。
それより昔は登山競争ではないですが、高尾山で練習してました。
この辺の長い山道だと箱根とかになっちゃうんでしょうかね？

[14] mixiユーザー 02月20日 00:10

東京マラソンに参加された方々お疲れ様でした。
富士山への弾みがつきましたか？

[15] mixiユーザー 02月20日 11:32

俄然、富士への意欲が湧きました
エントリーが待ちどおしいですね

[16] mixiユーザー 02月21日 12:23

現在、主に登り坂を多く上るトレーニングをしています

昨年の大会の失敗点の
４時間以上走り続けられる脚力をつけるトレーニングもとりいれなければと思ってマス

北丹沢１２時間耐久レースに参加した方いますか？

来月、丹沢大山を伊勢原からＲＵＮしてこようと予定してます

大会が楽しみです