土支田・大泉町☆ライフコミュの11/30（金）子連れOKヨガ

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11/30（金）子連れOKヨガ

mixiユーザー 2012年11月29日 11:56

こんにちは＾＾

今日はとても良い天気ですね。

昨日の「ためしてがってん」を見ました!!

女性の上背が以外と見逃しがちな脂肪の付きやすい部分。
また背中全体に脂肪がつくと、それだけで見た目が太く見えてしまうそうです!!

体重が落ちなくても、筋肉がつくだけで見た目痩せ＆若返り効果があるそうですよ♪

一緒に体を動かして、身体の中から目覚め効果高めていきませんか!?

明日、お子様連れOKのハタヨガを下記の内容でやる予定です。

風邪が流行っているのか、半数の方がお休み予定です。
そのため、急きょ参加者の方の募集をさせて頂きます♪

初めての方でもゆっくり一緒に体を動かしていきませんか!?

場所：土支田中央地域集会所（出張所と併設の施設）
日時：11月30日（金）10:20～11:20
内容：お子様連れOKのハタヨガ
参加費：スポット900円（回数券3,500円もあります。）
持ち物：ヨガマット（なければレンタル50円、もしくはおおきめのバスタオルでもOKです。）、お飲み物、ハンドタオル、お子様用のおもちゃやお飲み物

急な募集ではありますが、皆様のご参加を是非お待ちしています。

連絡先・・・「るかちん」のIDよりメッセージをお送り下さい。
⇓　　⇓
http://mixi.jp/show_profile.pl?id=287266

よろしくお願い致します。

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