◆きちんと知ろう健康美♪コミュの高血圧の豆知識　Ｑ＆Ａ　　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=7912264&comm_id=115058　

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高血圧
http://www.sankyo.co.jp/medemiru/life/hp/hp11.html
高血圧
http://www.nagara.com/prevent/htn/general.html

wikipedia高血圧　
http://z.la/kbu09
高血圧症Ｑ＆Ａ
http://www.health-net.or.jp/club/ketsu/ketsu08.html
生活習慣病
http://z.la/z57bi
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/

片頭痛？私の場合は神経痛でした・・・　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2322539&comm_id=115058
血圧を下げる方法　　　　　
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子供の生活習慣病　･･･参考web･･･
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コメント(6)

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[1] mixiユーザー 06月22日 16:53

【Ｑ１】高血圧は遺伝しますか？

[2] mixiユーザー 06月22日 16:55

【Ｑ２】高血圧になりやすいのは男性、女性どちらですか？

[3] mixiユーザー 06月22日 17:00

【Ｑ３】何も症状がないのですが、どうして血圧を下げなければならないのですか？

[4] mixiユーザー 06月22日 17:09

【Ａ１】遺伝の影響は否定できません。さまざまな研究結果がありますが、両親ともに高血圧の場合は50～60％、どちらか一方の場合は約30％、両親ともに正常血圧の場合は約20％の確率で高血圧があるようです。双生児を調べた調査でも、両者ともに高血圧の確率は一卵性の場合で60％、二卵性で33％です。高血圧の発症についても50～60％は遺伝、40～50％は環境とされ、遺伝的な要因のほうがやや高いようです。ただし、遺伝的素因を持っているとしても、生活習慣の改善は必要です。それにより発症を予防したり、症状を軽くできる場合もあります。
三共　http://www.sankyo.co.jp/　より

[5] mixiユーザー 04月06日 12:46

【Ｑ４】高血圧は大抵駄目なの？

[6] mixiユーザー 04月06日 13:16

【Ａ４】高血圧はどうであれ駄目なの？

日本人の死因の２位３位は心臓病、脳卒中でありいずれも高血圧と関係の深い病気です。血圧が高い人程脳卒中や心臓発作の危険度が高い

民族によって血圧の高さには差があり、また歳とともに高くなるものなので、血圧が高くなったといって、すぐにそのこと自体を深刻に考えることはありません。問題は、高血圧のままほうっておくことです。高血圧が持続すると動脈硬化が生じ、これを通じて脳出血や脳梗塞が起こります。血液の流れの圧力が強くなると、心肥大やうっ血性心不全を起こすし、冠状動脈に影響すると心筋梗塞が起きます。また、腎臓病との関係も深く、高血圧によって腎臓病が悪化したり、逆に腎臓病が高血圧を引き起こすことがあります

軽症の人まで一律に病気とみなすのはどうか。軽い高血圧で一生大過なく送る人もいるし、同じ血圧でも男女差や老若によっても状態は違うので基準はあくまで目安として、医師は集団として管理する治療ではなく一人ひとりをみて、必要にして最小限の治療でスタートしなければと考えています。さほど危険な状態でもないのに、とにかく塩分はダメだからと極端にとらないでいると、最低限必要なナトリウムさえもとれず、疲れやすくなったり気力がなくなって、毎日の生活に支障をきたすので要注意。

　血圧を下げ工夫５つ
　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=15275442　

★白衣性高血圧の場合もある

　医師や看護士が診る時だけ、緊張するので血圧が上がる　
　日頃から血圧を測る習慣つけ、何回か図るなど、
　慣れてゆくと白衣性高血圧の問題も緩和されてくる。
　
http://www.health-net.or.jp/kenkozukuri/healthnews/080/030/k389/index.html

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