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mixiユーザー 2006年07月30日 11:01

コミュができてちょうど１週間＆今日は日曜日♪

皆さん順調ですか？？ＷＷ

あたしゎマイナス２?落ちました♪

ピークの時からゎ３?です。

まだまだがんばります!!最近引っ越してパソコンあんまりあたれないけど、続けてるからねーーｗｗ

コメント(25)

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[1] mixiユーザー 07月30日 22:46

ダメです…なんの変わりもないです↓
むしろ太ったかも。こんな感じなんで、ダイエットしても無理なんかなぁ私と少し落ち込み気味です(__)筋トレとかもしてるんですけどねぇ↓食事制限はしたくないし、どうしたらいいんやろう…

[2] mixiユーザー 07月30日 22:50

やっと念願の４０キロ台に☆
目標は４５キロ！
気合入れて頑張ります(｡￫∀￩｡)

[3] mixiユーザー 07月30日 23:03

１キロですね・・・。
今週は体調が良い時と悪い時があって波がありました。

[5] mixiユーザー 07月30日 23:21

なんか最近思ったより減らなくて．．．凹む（；_；）
食べたいものすっごい我慢してるのになぁ～

でもみなさん頑張ってるので私もまだまだ頑張ります☆

[8] mixiユーザー 07月31日 09:18

ダイエットを始めてから-4キロを行ったり来たりです(^_^;)
ちょっと停滞期気味...... (￣□￣;)

[9] mixiユーザー 07月31日 13:00

１週間たっちゃいましたか!!!
私は１キロ減程度です‥(´Å｀;)でも頑張るぞッ♪
すっきりボディをイメージしながら‥頑張ろう☆

[12] mixiユーザー 07月31日 19:08

なぜか生理きたら、２?減りました(๑￫‿ฺ￩๑)♥

あと、７キロ･･･!?先が長い↓

[13] mixiユーザー 08月01日 02:27

マイナス５．２kg！！
お腹減った(。♋ฺ‸♋ฺ｡)おかし食べたい(。♋ฺ‸♋ฺ｡)
でもそれよりもやせたい(っ`･ω･´)っﾌﾚｰﾌﾚｰ!!!

[14] mixiユーザー 08月01日 03:25

みなさん頑張ってますね☆私も頑張らなきゃっ♥(｡￫v￩｡)♥
もぉ１週間かぁ。。。あんまり体重には変化ナイですが、胃はちっちゃくなった気がしマス(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑) いつもより少しの量でお腹いっぱいになってくれてます♡
まだまだこれからですよねっ！！みなさん、それぞれの目標に向かって頑張りましょう(人´∀｀)．☆．。．:*

[17] mixiユーザー 09月01日 00:54

やっと念願の４０キロ台に☆
でも食事制限のしすぎか基礎代謝がかなり落ちた…
誰か基礎代謝のあげかた知りませんか？？？；；

[19] mixiユーザー 09月03日 15:43

昨年からの、70→55?の記録更新中です！
今は、ウェイト面ではでは晩御飯抜きしかやってないのですが、
体調のことも考えて、朝にまとめてカロリー摂取を心がけてます。
夜食べないと朝起きたときすごいお腹が空いているので、
尋常じゃないくらい食べてます笑。
最近は体重も然ることながら、ボディラインも気になるので、
余裕があるときはストレッチやマッサージをしてますよ。
気を張りすぎると続かない性格なので、
全くやらないよりかはちょっとだけでもやっとく、みたいなスタンスですね。
目指すはインリン体型です！

[21] mixiユーザー 09月08日 00:36

ジュディさんありがとうございます☆
毒素…溜まってそぉ笑
明日にでも岩盤浴行ってきます(｡￫∀￩｡)

[25] mixiユーザー 12月07日 13:04

今日から、山の５３．６キロ！！

この数字をみると、いつも気が抜けてしまうので、気合の入れなおし！！

目標は５０キロを切ること！！

今日ポテチを食べたことは私だけの秘密・・・・

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