ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

足のつる人　こむらがえりコミュの始めまして。。

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

始めまして。。

mixiユーザー 2006年06月20日 22:40

コミュニティーに書き込むの初めてなので
少し緊張しているんですが･･･
最近足がつるのに困っていて↓
私はバレーボールをしているんですけど、
この前まで大学のリーグ戦でした。
その試合中に何度かつってしまって。。
スポーツの時に足がつらないようにどう対策すれば
いいのでしょうか？
体重も関係してくるんでしょうかねぇ？？
コメントよろしくお願いします。

コメント(11)

[3] mixiユーザー 10月23日 10:46

初めまして。
昔からしょっちゅうこむら返りを起こして
いました。
最近ではただ座っているだけでもなったり
して、辛いですあせあせ（飛び散る汗）

コミュの皆さんに色々教えて頂きたいです。
よろしくお願い致します。

[4] mixiユーザー 03月04日 23:51

30歳くらいからこむら返りに悩んでいますがまん顔

朝、身体の異変を感じて目覚め間髪置かずに発症というパターンが多いですね涙

朝から最悪な気分です右斜め下

車の運転中になったことも…あれは勘弁してほしいあせあせ（飛び散る汗）

[6] mixiユーザー 07月02日 15:33

初めまして

私は寝起き、熟睡中など寝ている時にふくらはぎつります…

疲れている時になりやすいですね。

出来るだけほぐして寝るのですが…バッド（下向き矢印）

[7] mixiユーザー 03月10日 04:26

はじめまして！

こむらがえりexclamation ×2(∋_∈)

本当に嫌ですあせあせ（飛び散る汗）

[8] mixiユーザー 06月23日 23:33

初めまして☆

高校ぐらいの時に急にこむら返りになり、今でもたまに寝ている時や、お酒飲んだりした時になりますがく〜（落胆した顔）バッド（下向き矢印）

一度痛みがひいて、二度、三度来るのが溜まらなく痛いです泣き顔あせあせ（飛び散る汗）

[9] mixiユーザー 10月04日 00:01

はじめまして。
今、つりましたあせあせ痛くて痛くてがく〜（落胆した顔）
やっと、収まりましたあせあせ
よろしくお願いします

[11] mixiユーザー 09月16日 15:10

去年から夏場の深夜から早朝にかけ、よくつるようになりました。

病院からは芍薬甘草湯をいただき
つる日が続いた際の就寝前、つった時に服用しています。
他に何か良い方法があれば教えていただけたらと思います。
よろしくお願いいたしますうまい！
。

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

足のつる人　こむらがえり 更新情報

足のつる人　こむらがえりのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

足のつる人　こむらがえり

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ