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アーユルヴェーダ的な暮らしコミュの「スリランカに学ぶアーユルヴェーダのある暮らし」発刊のお知らせ

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出版社「エスプレ」です。このたび、

「スリランカに学ぶ アーユルヴェーダのある暮らし」
(A5版・オールカラー127P・1575円)

という本を発刊しましたので、ご案内させていただきます。

インド洋に浮かぶ島国スリランカのアーユルヴェーダは、
土着の医療「ヘラウェダカマ」やインド由来のものが融合し
発展してきたとってもユニークなもの。

野菜とスパイスがたっぷりの食事、2000種類もの薬用ハーブ、
オイルトリートメント、スリランカ占い、宝石療法など、
未知のアプローチが盛りだくさん。
そこには日本に暮らす私たちが健やかに生きるための知恵が
溢れています。

こちらの本は、そんなスリランカのアーユルヴェーダについて、
基本〜ちょっとディープな話まであますところなく紹介した
「日本初のスリランカ式アーユルヴェーダ本」。

スリランカの写真も多数掲載おり、アーユルヴェーダな旅に
欠かせない情報がぎっしり詰まっています。

ぜひご覧になってみて下さい。

https://ecocolo.com/shop/products/detail.php?product_id=89


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コメント(4)

はじめまして。

この本のような体験をしてきました。今月スリランカでアーユルヴェーダを学んできました。おばあちゃん知恵袋ような、まだ駆け出し勉強中ですが日本に広めてください。やはり写真はたくさんあったほうがいいと思います。

植物や森を私達人間は食べ物や薬として使わせて頂いているので感謝しましょうね。
コメントありがとうございます。

スリランカで、素敵な体験をなさってきたんでしょうね。

この本が、スリランカのアーユルヴェーダが
広まるきっかけになったら、
とてもうれしいと思っています。
アーユルヴェーダというと、まず「インド」でしたが、今回スリランカが取り上げられたのをとても嬉しく思ってます。
私が勉強してきたのもスリランカだからです。

大阪でスリランカ式アーユルヴェーダサロンにてセラピストとして働いております。
今後もっともっとスリランカの素晴らしい自然、人、信仰心、日本人が忘れかけてるもの等を感じてもらえるようになればいいですね!

素敵な本をありがとうございます。
ラトナ・サリさま

コメントありがとうございます。

スリランカでアーユルヴェーダの勉強をされたんですね!

スリランカに行くと、初めてなのにどこか懐かしい感じがありますよね。
おっしゃる通り、自然と寄りそう暮らしや深い信仰心にハッとさせられます。

そんな土地から生まれるアーユルヴェーダにも、とても温かみがありますよね。
スリランカとアーユルヴェーダの魅力を多くの方にお伝えできればと思います。

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