女の子の為のお体悩み相談室コミュの彼氏の前でだけご飯が食べれなくて090818

相談させてください。

今は彼氏がいないので、大丈夫なのですが、、、。

私は昔から彼氏とご飯が食べれない事が多々ありました。

きっと原因は、学生時代に少し神経質で怖い彼と付き合った事からだと思います。

ご飯を二人で食べていても、無言。
私がスプーンで何かを食べるとき、歯に少し当たってカチッと音がするのが、相手は嫌でいつも怒る。

食べるとこをじっと見られたり、残したら怒ったりと…

そのような事がありずっとトラウマで、彼氏が変わっても、全然違う人だし何も言わないのに、ご飯食べに行く事が苦痛で、お腹は空くのに、料理が出てくると

気持ち悪くなってしまいます。
で、食べられなくて気まずい空気になる。

自分は食べる事が大好きで普通の女の子より普段は食べるのに彼氏の前だと気持ち悪くなってしまいます。。。

以前彼がいた時、このようなトラウマがあるからご飯が食べれないかもしれないけど、ごめんねって、あらかじめ伝えました。

しかし、やはり食べれませんでした。

悲しくて虚しくて。
かなり悩んでます。
精神的なものなので、どのように治していったらいいのかわかりません。

同じような悩みを抱えている方いますか

克服された方いますか

アドバイスお願いします。

コメント(56)

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[17] mixiユーザー 08月18日 18:11

同じ症状で心療内科を受診したことがあります

｢社会不安障害｣って診断されました

ネットで検索するとたくさん出てきますよ

外食恐怖症でもヒットすると思います

お守り程度のちょっとした薬をもらいました

[18] mixiユーザー 08月18日 20:00

エルモさん

コメントありがとうございます

色々な病気があるんですね

調べてみました。
やはり、心の病ですよね

でも、やはり相手にもよると思うので昔のトラウマを克服できるくらいの人に出会いたいです。

[19] mixiユーザー 08月18日 20:33

私はトピ主さんや皆さんのように辛い思いをしたことがないのですが、コメントさせて下さい。

もし、喉を通らなそうだな～と感じたらドリンクだけ注文してみるとか、回転寿司やバイキング(大損するかもしれませんが…)など、自分が食べられる量だけ選べるお店に行ってみてはいかがでしょうか？

あとは、男友達と食事してみるとか、少しでも気楽な環境で慣らしていけたらいいんじゃないかなと思いました。

長文失礼しました☆

[21] mixiユーザー 08月18日 21:26

> ポリンさん
他の方も言われてるように、回転寿司なんかはわりとよく行きます

ﾊﾞｲｷﾝｸﾞはせっかく来たのにそんだけ

って言われちゃうんであまり行きたくないです

ｻﾗﾀﾞなんかはわりと食べやすくないですか

楽しいはずの食事が一気に苦痛に…本当辛いですよね

でも同じような方いるんだって安心しました

こんなん私だけと思ってたんで

[25] mixiユーザー 08月18日 23:23

> まさょ【)(】さん

コメントありがとうございます

自分が自由に量を選べるような場所はいいですね

男友達は大丈夫なんです

彼氏がダメで…
何か嫌われないように食べなきゃって昔から思うのかもしれません。。

[26] mixiユーザー 08月18日 23:27

> 月歌（Tsuki-Uta）さん
コメントありがとうございます

やはり、少しずつならしていくというやりかた。

あと薬なんかもあるんですねぇ

何だか少し怖い気もしますがあまりにひどい状態なら、薬などに頼るのも一つの手ですね。

[27] mixiユーザー 08月18日 23:30

> ﾟ+姫ﾁｬﾝ+ﾟさん

本当にたくさんいるんですね

相談して良かったです。
次彼氏が出来たら、ちゃんと克服できるように頑張ります

[28] mixiユーザー 08月18日 23:32

> 禾さん

確かに、私も家で料理を作って食べる時は大丈夫かも

外食も大好きなのに、彼氏と一人一品づつの料理になるとダメなので

でも、カウンセリングにいってみるのもいいかなぁと思いました。

[29] mixiユーザー 08月18日 23:34

> あゆみさん

ご飯一粒

それは辛かったですねぇ

でも、私も無理して食べようとはしますが、すぐにトイレに行って吐いてしまいます

辛いですね。
それがあるからなかなか恋愛に踏み出せないです

[30] mixiユーザー 08月18日 23:50

> あっこさん

食べることって凄い幸せで楽しい事のはずなのに、このような悩みは本当に辛いですね

でも、この病をわかってくれる男性と出会いたいものです。

できれば、食べれるだけでいいからね。残したら俺が食べるからくらい言ってほしいです

[31] mixiユーザー 08月19日 00:05

私も、トラウマとかはないですが、緊張したり環境に慣れないとご飯食べれません

彼氏の前や、新しいクラス、新しい職場…だいたい最初は食べれないです

食べれる人から見れば、理解できない部分も多いでしょうね、だから余計辛いですよね。当たり前に出来ていたはずなのに

私の場合は何日かで大丈夫なのですが、ずっとだと辛いですよね

今の彼氏は、ｱﾀｼが食べない事を心配してたみたいで、トイレに行くふりしておにぎり買ってきてくれたり、優しさに触れて安心出来て大丈夫になりました

だから主さんもきっといつか安心させてくれる男性に出会えます

無理せず、少しずつ頑張ってくださいね

[32] mixiユーザー 08月19日 00:41

> れいなさん

ありがとうございます

もちろん緊張もあると思います。

でも、やはり一番はトラウマだと思うので、私の病をわかってくれる人と出会う事が一番の解決につながると思います。

頑張ります

[33] mixiユーザー 08月19日 00:48

彼*ではなく友人*感覚でいってみてはいかがでしょうか？

まあ、無理はなさらずに..

あたしの友人で人前だと食べられない子がいました
(食べても少量、食事に行く相手も選び、あたしと行くのも最初は拒否られました。幼なじみなんですがｗ)
その友人も気持ち悪くなったりするみたいです
食べる物も決まっていたので、あたしは普段食べ無いものを無理矢理たべさせましたｗ
残したらあたしが食べるからって
そんなことを始めて、２年くらいですが、人前でも食べれるようになりました

量はまだ少ないですが！

友人はみんなでご飯食べるの好きになったみたいです

みんないると楽しいし！
との事です。

全くアドバイスになってませんが、気負わず食べれる様になるといいですね

気楽に頑張ってください

[34] mixiユーザー 08月19日 01:18

> まｰちｬんさん

そうですね

無理は禁物ですが、数をこなすのも手かなぁと思いました。

彼氏彼氏と思ってしまうから、ダメなんですよね

友人感覚で

楽に笑顔で食事できる日を夢みて頑張ります

[35] mixiユーザー 08月19日 01:43

私も慣れない環境や彼氏の前では緊張で全く食べれなくなります

無理をすることないですよ

私は食べないねーって言われても「少食なんだー」と言って気にしないようにしてきました。

私の場合ですが、解決策は環境や相手にどれだけ慣れるか！しかありません。

今は結婚５年目ですが、旦那の前で普通通り食べられる様になったのも結婚してしばらく経ってからだし、（ちなみに付き合って２年半で結婚しました）旦那の家族の前で食べられる様になったのは最近ですよ

それでも未だに少食だと思われてます

だから、自分のペースでいいと思うし、気にし過ぎないでリラックスしてください

私はよく旦那に、もぅお腹いっぱいだから食べる？って付き合い出した頃からあげてましたよ

それ位の気持ちで！本人が気にし過ぎると相手もきにしちゃうし

きっと食べれないことを理解してくれるお相手に巡り会えますから

無理しないで頑張って下さい

[37] mixiユーザー 08月19日 01:58

> ちゃこ★さん

そうですねぇ

リラックスリラックスですねぇ

相手にもわかってもらって、一緒に克服する。

そんな相手に出会いたいです。
このトラウマがいつか思い出話になるように頑張ります

[38] mixiユーザー 08月19日 02:00

> 魚占くん。さん

会食恐怖症

何だか本当に色々な病気があるのですね。。

私は一体どの部類に入るのだろうか…
大勢の中では全然食べれます。
やはり彼氏だけなんですねぇ…
だから悲しいです。
でも心療内科に行く勇気が少しずつ出てきました。

[39] mixiユーザー 08月19日 13:00

わかります。
私も、彼氏の前では食べれませんでした。
その状態が、2年続きましたが、気にしなくなりました。
気にしないことからはじめてはどうですか？

[40] mixiユーザー 08月19日 13:12

> ふぁーさん

やはり、長く一緒にいれば吹っ切れてくるものもあるかもしれませんね

食べるという事に変に執着してはダメですね

[41] mixiユーザー 08月19日 14:13

読んでびっくりしました。私も同じです。

ダイエットしてる訳でも拒食な訳でもないのに…彼氏の前でだけ、食べられません。
友達と一緒の時は普通に食べられます。
私の場合トラウマとかはないのですが…食べてる姿を見られるのが嫌なのかもしれません。
出された食事を残さなければいけないのが本当に心苦しくて、彼氏とのごはんが苦痛になりかけてます。

私自身がこんな状態なのでアドバイスはできないのですが…焼肉などの、二人でつつきながら食べるものは食べた量がわかりにくいので、比較的楽しめたかな、と思います。

お互い楽しくご飯が食べられるようになれるといいですね。
がんばりましょう

[42] mixiユーザー 08月19日 14:20

> dolaさん

そうなんですよね

二人でつっつく系、焼き肉とか冬なら鍋とか

前は家で餃子作ったりして食べたら食べた個数なんてわからないので大丈夫でした。
でも、ホント一人一品系が全くダメなので…少しずつ克服しなければ

一緒にがんばりましょうね

[43] mixiユーザー 08月19日 14:27

やはり、神経的なものでしょうね。
不安症かもしれません。精神的な病院に行かれることをお勧めします。

私は仲良くしている職場の男性と二人でも、多数の仲間とでも、その男性がいるだけで、通常の半分残します。
パニック障害持ちなんで、それもあるかもしれませんが。
彼氏の前では、彼が大食いなので、つられます。

[44] mixiユーザー 08月19日 15:02

エミ(o^∀^o)さん

彼が少食だと私は逆に助かります

でも、間違いなく心の病ではあると思うので、次彼氏ができて食べれなかった場合はカウンセリングに行こうかなと思います

普段はホントよく食べる人間なのに、ホント不思議で仕方がないです

[46] mixiユーザー 08月19日 22:08

> こえだ＠新妻☆さん

ちゅうしてくれなかったってゆうのは結構心の傷になりますね

私もきっと同じように傷つくと思います(涙)

でもやっぱ相手ですもんね

何も気にしない相手がいいです