体質変わったかも・・・？

暑いって言ったら罰金だよ！と子供の頃に言ったりしてた。

洗濯物はさっさと乾いて楽ですが、暑さが家の中にこもると夜になっても引かないので、それが困るね。　　

とは言っても部屋を仕切れば結構エアコンが効くので寝苦しいことはないんだけど・・・。　

今夜はサッパリと焼きナス、お刺身盛り合わせ、ズッキーニのサラダ、オクラと生姜のお味噌汁。

最近　汗をかくようになったので、ちょっとは体質改善してるのかも・・・？

これも筋トレのおかげ？

もうちょっと頑丈になれれば良いけどね〜。