今日もいい天気で気温高め。花粉症にとっては辛そうですが・・・。せめて援護射撃できればと「じゃばら」や「ヨーグルト」も取り入れてるんだけど、今年は杉茶カプセルも負けそうなくらいの飛散量らしい・・・。よく寝てしっかり食べて、体力消耗しないように
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まるくさん、今日は在来線で北上へ。なんと！一関に住み始めて初めて在来線に乗る！ってさ〜！というわけで今日は一人ゴハンです。お昼も夕ご飯も作らなくてイイので、午前中は今年初の整骨院へ。やっぱりたま〜〜に行かないと、足首から膝がちょっと変な感じ
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