mixiユーザー(id:3993036)

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2022年11月28日21:44

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【　近況をとりとめなく：③　】

うつ再発で休職してから
復職したのが２年前の１０月。

丸2年、なんとか無事に勤めているが
ぼくは
　反復性抑うつ症
といって
周期的に再発を繰り返す傾向がある。
そのサイクルがちょうど２～３年。

仕事に慣れ、頑張るうち
容量を越えて抱え込み、自滅する。

だから今回は
極力、抱え込まないよう
仕事の量も質も
上司・先輩と相談・共有のうえ
進めている。

抱え込まないように
自分１人の裁量で決めて進める仕事ではなく
サポートという立ち位置で
様々な業務を行う。

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